ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• vghik 24.08.11 12:07

  ответ для: юльчилдрик

  
  Юля, забей. В конце концов ты красавица, а она старая грымза)))))) Подсчет реально помогает. У меня где то по 5-6 кг в месяц было. Заметно сильно. Я дневник вела, записывала все что съела. Ела по немногу все. Даже шоколад. И желательно чтобы пища была как можно более простая. Т.е. можно рыбу, но не желательно консервы и крабовые палочки. Или можно мясо но лучше не есть колбасу и сосиски.
• Tanya_Sars 24.08.11 12:05

  ответ для: ianacica

  
  

  ianacica писал(а): kak dela s pohudeniem,devochki ? jaluiusi : moi pareni vsio naravit menea nakormiti : uidu ea ot nevogo s utra ves 66.9 ... gorjusi soboi ... eshio 2 kg i jelaem rezulitat 65 kg vesila na 3 kurse v univere : toesti let 7-8 nazat ... i to eto bilo posle hudenia i potom patolstenia eh jdu nedojdusi jelaemoi tifri na vesah : hotea ea rezulitata ne viju v zerkole ...raduet shto djinsi uje chiuti boltaiutsea na mne: podrujka s kanadi zametila po web camere shto pohudela ... zastavila vstati v polnii rost pered cameroi i bila ocheni davolina uvidenim rezulitatom

  
  Я сегодня возвращаюсь на любимую Протасовку.
  И у меня тоже у всех навязчивая идея меня покормить.
  В зеркале тоже не вижу результата, а штаны сваливаются. Я на них всю грешу, что они растянулись.
  Подруги из зависти ничего не говорят, но по глазам то вижу.
• юльчилдрик 24.08.11 12:02

  ответ для: vghik

  
  что подчет реально помогает???чет столько положительных отзывов начиталась,а мне кажется не поможет... я тож хочу плюс у меня стимул,мне свекровь заявила что не представляет мегя стройной,у меня чуть слезы не полились.... так что я прям со злости решила... может по этому хочу быстрых результатов
• vghik 24.08.11 11:58

  ответ для: юльчилдрик

  
  Я тоже пончик)Но с переменным успехом борюсь и стараюсь держать себя в руках. Калории считала. Реально очень сильно похудела. Почти на 20 кг. Потом забросила, расслабилась и обратно набрала почти все. Я хотела до пятницы на огурцах посидеть. Мама презентовала, не выкидывать же))))) с понедельника выхожу на работу. Очень мне экспресс-диета Малышевой понравилась. Салат щетка-вареная курица, через день. И без соли. У меня как раз с отеками проблема. А потом тоже буду считать. К новому году я просто обязана все набранное сбросить)))) И кстати, я на бодифлекс хожу.
• юльчилдрик 24.08.11 11:51

  ответ для: vghik

  
  ну что решила это супер!рассказывай каким из способов?я вот калории считаю :-) а я всегда была полненькой,вот замуж вышла,решила взяться за здоровье
• vghik 24.08.11 11:45

  ответ для: юльчилдрик

  
  Пока держусь)))) Пью воду, ем огурцы. Как то я просто жутко разъелась за последние полтора года. Теперь мегарешительно решила бороться с весом.
• Tanya_Sars 24.08.11 11:38

  ответ для: *Sakura*

  
  

  ((Kosharka)) писал(а): а где такое белье можно приобрести?

  
  Я в Ашане покупала.
  Но эффекта я особо не вижу, мне оно просто нравится как утягивающие, а майку как спортивную тоскаю.
• юльчилдрик 24.08.11 11:37

  ответ для: vghik

  
  Наташ как успехи?
• Tanya_Sars 24.08.11 11:37

  ответ для: *Sakura*

  
  Да тоже замечатала, что когда съем что-нибудь жирное потом плохо становится.
• юльчилдрик 24.08.11 11:36
  
  девочки миленькие поддержите,руки опускаются,возьмите к себе :-(
• vghik 24.08.11 11:33
  
  Девочки, доброе утро. Меня зовут Наталья. Решила присоедениться к вам. Сегодня разгружаюсь на огурцах.
• *Sakura* 24.08.11 10:37

  ответ для: Tanya_Sars

  
  

  Tanya_Sars писал(а): Я стараюсь носить антицилюлитные штаны и футболку не менее 2х часов каждый день.

  
  а где такое белье можно приобрести?