РЕАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ СУПЕР ДЕВЧОНОК! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ! ВОЗРАСТ И ВЕС НЕ ВАЖЕН!

начало

• ЛедиГиДиМ 12.03.16 07:37

  ответ для: JadeM

  
  

  JadeM писал(а): привет!!!! возьмите меня с собой , тоже хочу похудеть.

  
  давай , вместе веселей. и когда читаешь , что другие худеют, не охота сдаваться, и стараешься тоже худеть.
  я Дилара, а тебя как зовут?
• ЛедиГиДиМ 12.03.16 07:34

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): не взвешивалась, я ремонт в спальне делала, обои клеила, весы убрала, не знаю, завтра взвешусь. На самом деле кефир не мой продукт, у меня 2 группа крови, а по группе он не подходит.Но что есть особо не знаю, это у нас масленница, мясо нельзя уже.А со след недели пост.

  
  аты всегда постишься? я в наш пост нет. вот уже 6 лет как пост не держу. но у нас посложнее чем у вас. нам вообще ничего нельзя не есть не пить, едим только после заката солнца , и уже за 2 часа до рассвета нельзя есть. и так 30 дней.
• ЛедиГиДиМ 12.03.16 07:29

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): не взвешивалась, я ремонт в спальне делала, обои клеила, весы убрала, не знаю, завтра взвешусь. На самом деле кефир не мой продукт, у меня 2 группа крови, а по группе он не подходит.Но что есть особо не знаю, это у нас масленница, мясо нельзя уже.А со след недели пост.

  
  у меня тоже 2+ гр.крови, не знала что не подходит, но не люблю я кефир, но пить могу, если посчитаю нужным
  вес 70.9, ну думаю это нормально, после праздников для меня даже шикарно .сегодня м у родителей опять в гостях. постараюсь отказать вредным продуктам .
  ремонт это хорошо, я бы тоже не отказалась, но мы новый дом начали строить, точнее фундамент только есть пока . и муж против всяких трат на этот дом. приходится довольствоваться тем что досталось от старых хозяев. .
• actrisa34 11.03.16 17:59

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): да уж, до 68 это пока мечта. сегодня 71.1. все вес медленно пошел. вода вышла, теперь по чуть чуть уходит. ты наверное уже 69 . ты кажется на одном кефире сидишь. сильно не увлекайся. ты слишком мало ешь. обменку погубишь.

  
  не взвешивалась, я ремонт в спальне делала, обои клеила, весы убрала, не знаю, завтра взвешусь.
  На самом деле кефир не мой продукт, у меня 2 группа крови, а по группе он не подходит.Но что есть особо не знаю, это у нас масленница, мясо нельзя уже.А со след недели пост.
• actrisa34 11.03.16 17:48

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): у меня гречка кур. котлеты и 2 яйца. и чай.

  
  утро 1 яйцо,
  обед овсянка, вечер кефир и суп с фасолью.
• actrisa34 11.03.16 17:47

  ответ для: JadeM

  
  

  JadeM писал(а): привет!!!! возьмите меня с собой , тоже хочу похудеть.

  
  давай. будем рады...Как зовут, сколько лет, как жизнь, как вес? все пиши.
• JadeM 11.03.16 11:18

  ответ для: actrisa34

  
  привет!!!! возьмите меня с собой , тоже хочу похудеть.
• ЛедиГиДиМ 11.03.16 06:54

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): утро яйцо, обед кефир, вечер кефир и салат из капусты с морковкой, очень захотелось..

  
  у меня гречка кур. котлеты и 2 яйца. и чай.
• ЛедиГиДиМ 11.03.16 06:53

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): молодец, главное для тебя достичь хотя бы 68, а там все пойдет по маслу, немного осталось.

  
  да уж, до 68 это пока мечта. сегодня 71.1. все вес медленно пошел. вода вышла, теперь по чуть чуть уходит. ты наверное уже 69 . ты кажется на одном кефире сидишь. сильно не увлекайся. ты слишком мало ешь. обменку погубишь.
• actrisa34 10.03.16 20:55
  
  утро яйцо, обед кефир, вечер кефир и салат из капусты с морковкой, очень захотелось..
• actrisa34 10.03.16 20:54

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): вес 71.3, видимо вода выходит. ем то без соли. чувствую себя норм. продолжаю сидеть на гречке. прогулка, долгая. сейчас прошлась с коляской. после обеда снова пойдем. погода пока позволяет будем гулять.

  
  молодец, главное для тебя достичь хотя бы 68, а там все пойдет по маслу, немного осталось.
• ЛедиГиДиМ 10.03.16 09:54
  
  вес 71.3, видимо вода выходит. ем то без соли. чувствую себя норм. продолжаю сидеть на гречке.
  + прогулка, долгая. сейчас прошлась с коляской. после обеда снова пойдем. погода пока позволяет будем гулять.