НА 3 МЕСЯЦА ДЕЛАЮ ЭКСПЕРИМЕНТ! ЗОВУ ТЕХ, КОМУ НАДОЕЛ ЭТОТ ЛИШНИЙ ВЕС! НАЧИНАЕМ БОРЬБУ С ВЕСОМ С 31.05.10. ПО 31.08.10.

начало

• d85a5r1et1z2 29.05.10 15:37

  ответ для: ХУДЕЮ НА 30КГ,

  
  ясн, ну лан....насчет похудалок тут действительно получше будет)))
• Emancipe 29.05.10 15:37

  ответ для: ХУДЕЮ НА 30КГ,

  
  вообщем я только что дочку родила... так что у меня параметры весьма кривые =)) но зато есть к чему стремиться... =))
  рост 175
  вес 61
  попа 93
  бедро 50
  талия 68
  я тебя в друзья добавили и в группу стукнула =)
• ПиСеЦ_ДиЕтЕ 29.05.10 15:37

  ответ для: Alian

  
  после этой диеты не можно набрать а точно наберешь притом больше чем скинешь . а ты как планируешь стройнеть
• sweetty_girl 29.05.10 15:37

  ответ для: Alian

  
  ТЫ ПРАВА, НО Я БУДУ ОЧЕНЬ АКУРАТНО СЛЕЗАТЬ С НЕЕ И СДЕСЬ ДАЛЬШЕ ХУДЕТЬ И ПОДДЕРЖКА ПОМОЖЕТ))
• ХУДЕЮ НА 30КГ, 29.05.10 15:36

  ответ для: d85a5r1et1z2

  
  нет не закрылась..но просто тут лучше будет..потому как девочки не все есть в контакте...ТАК ЧТО МЫ ТУТ!=))))
• Alian 29.05.10 15:35

  ответ для: sweetty_girl

  
  Жесткая диета,набрать можно потом
• d85a5r1et1z2 29.05.10 15:33

  ответ для: sweetty_girl

  
  Я с завтрашнего дня на гречку на недельку...потом просто здоровое питание+не больше 1000 ккл в день...Ну и конечно упражнения делать - калланетик, может быть бег, ЕСЛИ НЕ В ЛОМ БУДЕТ
  Надеюсь на 7 см похудеть за 2 недельки....ОЧЕНЬ ХОЧУ!!!!!
• sweetty_girl 29.05.10 15:33

  ответ для: ХУДЕЮ НА 30КГ,

  
  ПОНЯТНЕНЬКО)) НО НИЧЕ, СУПЧИК ПРОСТО ЧУДО!!!! А ТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЗВЕШИВАТСЯ БУДЕШЬ? Я ВПЕРВЫЙ РАЗ ПОСЛЕ СВОЕЙ ДИЕТЫ,ТОЕСТЬ ЧЕРЕЗ 7 ДНЕЙ) А ПОТОМ ПОСМОТРИМ)
• ХУДЕЮ НА 30КГ, 29.05.10 15:31

  ответ для: Emancipe

  
  супер!присоединяйся!!!!скидывай просто в сообщение параметры...а я потом создам таблицу начальную..=)
• ПиСеЦ_ДиЕтЕ 29.05.10 15:31

  ответ для: ХУДЕЮ НА 30КГ,

  
  я например в контакте не сижу! эхжаль. так хотелось присоединится
• sweetty_girl 29.05.10 15:31

  ответ для: d85a5r1et1z2

  
  ЭХ УЖ ЭТА СИЛА ВОЛИ!!!! )) НО МЫ ЖЕ ДЕВУШКИ И ЛЕГКИХ ПУТЕЙ НЕ ИЩЕМ, И К ТОМУ ЖЕ КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ. ПОСЕМУ НАДО БОРОТСЯ С СОБОЙ, ВКУСНОСТЯМИ И ТРЕНИРОВАТЬ СИЛУ ВОЛИ))) ВОТ ОТ ЗАВТРА НА НЕЕ, А ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ОТЧЕТ ПОДАМ. ЧТО И КАК)) А ТЫ КАК СОБИРАЕШЬСЯ ХУДЕТЬ?
• Alian 29.05.10 15:31
  
  Девчки я с вами,мне 23года.Вешу 71 при росте 163.