РОСТ 170-173 СМ, КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ? ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ

начало

• Хочу_57кг, 16.04.10 08:30

  ответ для: poOmpon

  
  А как ты худеть решила? Расскажи..может вместе выведем тактику похудения?
  Знаешь, что самое обидное, люди по 30 кг сбрасывают, а я заветные 5 кг не могу..обидно, неужели я такая слабая духом и волей
• O_w_l 16.04.10 08:14

  ответ для: Valentinka88

  
  Да,только гречку и кефир,ну +я гречку с помидоркой ела)))
  рисом вполне возможно заменить
• Valentinka88 16.04.10 08:10

  ответ для: O_w_l

  
  Полторы недели ты только гречку и кефир кушала??? Эхххх....6кг....моя мечтааа, как же заставить то себя....а рисом нельзя заменить?? Я че-то с группой крови не уверена или 2я или 3я, если 3я то развезет от гречки...
• Valentinka88 16.04.10 08:07

  ответ для: faetonic

  
  Блин, какой ужас((( Интересно, а чеснок тоже? Где-то я слышала, что да, ну это уже вообще гон. Как жить то? что есть то??)
• Valentinka88 16.04.10 08:05

  ответ для: бусинка185

  
  Приветик, у меня такой же вес!!! Давай избавляться от него)))
• бусинка185 16.04.10 05:51

  ответ для: Королева_Марго

  
  ну я в основном ем фруктики и овощи и кефирчик может иногда курочку сворю там рис или гречу но все без соли
• farel 16.04.10 03:55
  
  i a hochu!!!!!!!!! wozmete? i kak hudeem?
  
• natik2408 16.04.10 02:03

  ответ для: poOmpon

  
  давай спокойной ночи тебе,пусть тебе приснишься ты с весом 58 кг ))))
  завтра отпишу тебе,как мой план прошел,надеюсь не сорвусь!!!
  не пропадай
• poOmpon 16.04.10 02:02

  ответ для: natik2408

  
  спасибо большое, тоже так обязательно попробую, только баночки нужно прикупить :)
  кажется я спать, не терпится утром поглядеть сколько вес будет.
  Спокойной ночи всем
• natik2408 16.04.10 01:58

  ответ для: poOmpon

  
  да помогает,я маслом намажу бочка и банкой вожу,потом делаю кофейную смесь с добавлением меда и соли,обматываюсь пленкой и 2 часа так хочу!!!
  кожа потом просто супер,просто идеально гладкая,мне парень сказал что еще никогда не ощущал такую нежную кожу у взрослого человека,руки прям скользят,я конечно понимаю он мне хотел приятно сделал,может чуточку перехвалил,ну все же я сама то чувствую,и от кофе почему то ножки немного загорелыми выглядеть стали!!!
  так попробуй советую!!!
• poOmpon 16.04.10 01:54

  ответ для: natik2408

  
  ой я так и не ответила))))учусь на специалиста по социальной работе (заканчиваю вот), а еще на менеджера организации, живу в Вологде
  а у тебя ооочень хороший настрой, сразу видно что все получится)))
  а банки правда помогают?? тоже хочется все их преобрести, и буду бертывания делать чтоли
  у меня видишь просто если похудеть сильно, то мне кажется
  не очень красиво, лицо худеет, грудь ушла )))а вот ноги еще нужно худеть, там все лишнии килограммы))поэтому думаю попробовать 58кг, а там посмотрю как это будет
  а про листочки это правда, я тоже как то записывала сколько сбрасываю грамм в каждый день, и было очень приятно что в каждый день вес все меньше)
• natik2408 16.04.10 01:45

  ответ для: poOmpon

  
  договорились!!!
  да раз ты уж так много скинула,значит и последнии добьешь,главное мотивация ну и поддержка!!!
  тебе то не так много надо как мне,мне аж 10 кг,просто я знаю какая я с весом 55,и поэтому все никак не могу успокоиться,потому что знаю,что могу быть лучше!!!
  я вот завтра отсижу на разгрузке,на шоколадной,постораюсь сходить на фитнесс,просто я приболела и чувствовала себя эти дни как то не так,потом надо будет сделать массаж банкой (только бока)ну и на скакалочке мин 20 попрыгать,вот уже и будет старт!!
  я кстати эти 4 дня когда на диете сидела,Каждый писала что я съела и выпила и клеила на стенку и знаешь как то приятно было каждый вечер прибовлялся 1 пройденный день,ух вот зачем сорвалась,но ничего мы пробьемся,раз уж эта мысль появилась,то отступать уже некуда!!!
  так ты на кого учишься???и сама из какого города???