КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• Плаффи 15.03.11 15:06
  
  Наша табличка: вторник 15 марта ДЕНЬ
  Ekaterina_K (158) 55 кг
  Мила2011 77 кг
  ЯНаталиЯ (156) 59 кг
  Leda07 59 кг
  Svetlaha85 77 кг
  Svetlena 08 (172) 70 кг
  L MilaLMila (166) 62,2 кг/61,9/
  Плаффи (170) 79,3 кг/77,8 /
  Дивергенция – объемы (нет весов) 66-94-57
  Пухлишка (155) 58 кг
  ЛиSSенок 78 кг
  Lilija1702 (165) 65 кг
  Limonka88(170) 61 кг
  Eternal ecstasy (175) 74 кг
  MaRi975 (165) 64 кг
  Стервочк@@@ 75 кг
  Ingochka (158) 50 кг
  Танцуля (168) 49 кг/48,9
  FlyAlin (160) 71 кг
  floris73 (165) 78 кг
  eirin48 (164) 60 кг/58,3г/
  pipetk@ (167) 72 кг
  глупаянаивная (165) 71,5 кг
  magda765 (160) 69кг
  minys43 (164) 98 кг
  Helen2323 (171) 105 кг
  Katarinka28 (163) 66 кг
  Olimoli 72.3 кг
  lidka84 (167) 57 кг
  Darling (160) 54 кг
  AйRin@ (165) 72 кг/71/
  Serpol (160) 50 кг
  Vikysik53 65 кг
  Biufiful (162) 66кг
  red margo (165) 67 кг
  Alinaopa (167) 68 кг
  Beauty-Smile (177) 72 кг
  Ксенечка84 (164) 60,9 кг/59,9
  Ssuperpuper (175) 62 кг
  Девочки: напоминаю, пишем в течении дня отвесы, и я утром, днем и вечером правлю табличку. Новенькие, присоединяйтесь, пишите рост-вес и вперед!!!!
• Плаффи 15.03.11 15:04
  
  А я пришла с бассейна окрыленная, гречки наперлась, сижу усваиваю! Сейчас двоих отчитавшихся внесу в табличку.
• Плаффи 15.03.11 15:03

  ответ для: Beauty_Smile

  
  у меня 77,8 руки кривые не так записала
• pipetk@ 15.03.11 13:38
  
  Всем привет!Только что покушала гречку,сегодня как то более менее идет,чем вчера.И еще вчера голова сильно болела,у вас как все в порядке?
  А что это обязательно каждый день взвешиваться да?А я вот хотела встать на весы только в следующий понедельник,что бы не по крохам видеть результат а окончательный по истечении диеты!
• Biutiful 15.03.11 11:21

  ответ для: Beauty_Smile

  
  У меня тоже уменьшилась,но сейчас все равно больше,чем до берем.Но вес сейчас тоже больше,чем до берем,поэтому и грудь.С похудением наверняка уменьшится.
• Beauty_Smile 15.03.11 11:17

  ответ для: Biutiful

  
  вот-вот, у меня тоже после кормления уже не такая(((((((( я отжиматься попробую...вернее уже начала - утром и вечером отжимания и пресс.
  Помню, еще кормила. купила красивое белье на такую грудь (она такая большая была))))), а потом закончила и упс.....хоть вату подкладывай((((
• Beauty_Smile 15.03.11 11:11

  ответ для: Плаффи

  
  у тебя 79/78,8 это получается 200 грамм скинула, а не кило двести)
• Biutiful 15.03.11 11:07

  ответ для: wvfrofozou2x

  
  Во время диет я использую заменитель сахара,который продается в отделах для диабетиков.Есть во всех супермаркетах.
• танцуля 15.03.11 11:05

  ответ для: wvfrofozou2x

  
  Я пью кофе! С сахарозаменителем. И нетолько с утра! Я вообще такая кофеманка! Жить без него не могу! А в гречку добавляю совсем немножко соевого соуса, для вкуса!
• Biutiful 15.03.11 11:05

  ответ для: Beauty_Smile

  
  Ой,я тоже переживаю за грудь,хочу похудеть,но сохранить ее форму и размер.Итак,она после кормления уже не такая,как раньше ((( Тоже планирую упражнения на грудь делать.
• Beauty_Smile 15.03.11 11:00

  ответ для: Плаффи

  
  ну мне надо, чтобы грудь не сдулась, поэтому я делаю отжимания и пресс качаю...
  уже позавтракала)
• wvfrofozou2x 15.03.11 10:47
  
  Девчонки, умницы - все. Такой позитив! Скажите, кто пьет кофе по утрам без сахара, я без него не могу. А еще меня посетила мысль, что в гречку можно покрошить зелень сельдерея. Он тоже сжигает жир. А еще наверняка поможет две дольки грейпфрута. Как вам мои мысли?
  Ура, я решила. я с вами на гречку!