ХУДЕЕМ С 09.03.2012 ГОДА. СБРОСИТЬ НАДО ОКОЛО 8 - 10 КГ. МОЙ РОСТ 172 СМ, ВЕС 70,9 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И СОВЕТОВАТЬ.

начало

• d6gj73uwzu07 12.03.12 18:18

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): а как вы толкаете вес? у меня прошлые разу не получалось,даже с физическими упражнениями, поэтому срывалась...не хватало силы воли постоянно смотреть на весах на один и тот же вес

  
  жру меньше. и ограничиваю в сладком и мучном, спортом толкаю... но все равно остановился. Надо поголодать. Я хорошо худею когда улетаю в жаркие страны, так как от жары почти ничего не ем там и много двигаюсь. Улететь что ль куда...
• Rusi4ka 12.03.12 18:16

  ответ для: d6gj73uwzu07

  
  а как вы толкаете вес? у меня прошлые разу не получалось,даже с физическими упражнениями, поэтому срывалась...не хватало силы воли постоянно смотреть на весах на один и тот же вес
• kokonut 12.03.12 18:16

  ответ для: Rusi4ka

  
  вот вот)) когда у меня такое начинается, я сразу представляю, что если, предположим, после беременности или по какой-то другой причине наберу лишнего, как я буду вздыхать по той прежней фигуре, что я не ценила становится легче, но худеть продолжаю
• Rusi4ka 12.03.12 18:13

  ответ для: kokonut

  
  да у меня так же)) когда носила 28 всегда считала что еще худеть и худеть
• d6gj73uwzu07 12.03.12 18:12

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): 172 см но что то вес когда худею всегда стопарится на 66-65, но в этот раз все таки хочу перейти эту границу...и научится не набирать

  
  у меня тоже стопарится на 63.500. рост 170. надо эти 3,5 кг убрать...
• Rusi4ka 12.03.12 18:10

  ответ для: d6gj73uwzu07

  
  172 см) но что то вес когда худею всегда стопарится на 66-65, но в этот раз все таки хочу перейти эту границу...и научится не набирать
• kokonut 12.03.12 18:07

  ответ для: Rusi4ka

  
  мне кажется, для Вашего роста будет 26 размер будет смотреться анерексично. тем более, если кость широкая.. хотя после похудения до 27-28-го можно уже будет конкретнее посмотреть, а стоит ли)) но для худеющих, наверное, и стройное тело будет казаться толстым, везде недостаток найти можно это уже такой замкнутый круг: чем худее и стройнее, тем больше всяких недостков начинаешь замечать) по крайней мере, у меня так
• d6gj73uwzu07 12.03.12 18:04

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): а мне бы до 63х сбросить уже бы радовалась

  
  а рост какой?
• Rusi4ka 12.03.12 18:00

  ответ для: kokonut

  
  что то сижу,думаю...может и правда попробовать хотя бы до 26го размера дохудеть правда кость очень широкая у меня, но мало ли получится)
• kokonut 12.03.12 17:57

  ответ для: Rusi4ka

  
  жестоко)) это прямо-таки “мечта“ любителей вкусностей - после объедаловок новогодних сразу в лето с супер фигурой
• Rusi4ka 12.03.12 17:53

  ответ для: kokonut

  
  ага,вам пока так сказать везет))) а у меня лето наступило за один день и сразу после нг праздников)))
• kokonut 12.03.12 17:47

  ответ для: Rusi4ka

  
  ааа, я совсем забылааа это мы еще пока в “безопасности“ тогда расслабляться тем более нельзя!