вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Переехав за границу и прожив там несколько лет, мне бросились некоторые стереотипы, которые процветают в России и в постсоветском пространстве насчет еды.
Ну, например, насчет питания.
То, что раз в день обязательно нужно есть жидкое - суп или борщ, иначе будет несварение, плохое пищеварение и вообще загнуться можно.
Мне эту “истину“ мама вбивала с малых лет. Оказалось, неправда все это.
Уже 4 года не ем суп, разве что очень редко (раз в два месяца) и то овощной и пока еще жива. Пищеварение мое улучшилось, когда я стала питаться так, как едят в Европе, то есть очень просто. Завтрак тост с медом, стакан апельсиновго сока и банан, обед - рис и кусок варенной рыбы со свежей помидоркой, ужин - салат из овощей, заправленный оливковым маслом и лимонным соком и т.п.
Дома я ела так - бутеры с колбасой, борщи-супы на бульонах из костей (что, как читала, вредно, выходят яды из костей) с пережарками, салом, всякие подливы жирные и главное всего много, регулярное переедание это нормально, куча продуктов намешано за один прием пищи,все жирное, салаты с майонезом и кучей всего.
В России у меня очень часто болел живот, очень часто были пищевые отравления и прочие проблемы с пищеварением.
Переехав и сменив русские привычки в питании, я вообще забыла, что это такое, когда просто болит живот, не то что отравление (ттт).
Ах да, еще миф о том, что “все нужно есть с хлебом“, а то понос нападет или еще какая- нибудь напасть. С хлебом я не ем уже очень давно и ничего.
Когда приезжаю домой, меня все пытаются накормить наваристым супом, чем нибудь жаренным на второе и всунуть хлеб. “Ну как же ты без хлеба-то.. А как же без горячего.. и чай без сахара пьешь? Это же вредно!.. Скушай оливье и еще вот этих оладушков и печенек..“ Как кто-нибудь увидит из родственников, что я вместо жаренной котлетки ем варенные овощи - за сердце хватаются - и как же ты еще жива!
Ну и да, может еще на пищеварение вляет то, что у нас любят наготовить еды на три дня.. А там всякие бактерии развиваются. Я же готовлю сейчас очень просто и быстро на один раз поесть, опять же научилась этому, глядя на европейские семьи.
А вы знаете еще какие-то стереотипы насчет питания? Или и сами считаете, что без супа не прожить?

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    из ваших комментариев и темы могу сделать вывод ваша мама НЕ УМЕЕТ ГОТОВИТЬ и не знает что такое правильное питание.
  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    sunlive писал(а): правильнее спаршивать у таких людей его полное питание, употребляет ли он алкоголь и часто ли нервничает, а не любит он или нет бульон
    Остаюсь при своем мнении,когда я не употребляю бульон или суп больше недели начинает болеть желудок и от употребления лимона и других кислых вещей я загибаюсь.Не вводите людей в заблуждение.Бульон основа хорошего пищеварения(для меня по крайней мере)
  • ответ для: Мокрошка


    Мокрошка писал(а): СКАЖУ ОДНО:У ЛЮДЕЙ С ГАСТРИТОМ ИЛИ ЯЗВОЙ Я ВСЕГДА СПРАШИВАЮ: ЛЮБИШЬ СУП ИЛИ БУЛЬОН?100 ОТВЕЧАЕТ :НЕТ!ДеЛАЙТЕ ВЫВОДЫ

    правильнее спаршивать у таких людей его полное питание, употребляет ли он алкоголь и часто ли нервничает, а не любит он или нет бульон
  • ответ для: Мокрошка


    Мокрошка писал(а): СКАЖУ ОДНО:У ЛЮДЕЙ С ГАСТРИТОМ ИЛИ ЯЗВОЙ Я ВСЕГДА СПРАШИВАЮ: ЛЮБИШЬ СУП ИЛИ БУЛЬОН?100 ОТВЕЧАЕТ :НЕТ!ДеЛАЙТЕ ВЫВОДЫ

    когда я ела суп, то меня отвезли в больницу по скорой с диагнозом - панкриотит. потом на обследовании у меня ко всему нашли гастрит и уже не понмю название болезни воспаление какое-то кишечника. мне пророчили, что я никогда не вылечусь скорей всего от панкриотита. Да нет, забыла что это такое уже как 4 года. Так что не думаю, что гастрит и суп как-то связаны, иначе бы вся Европа ходила бы с настритом, потому что тут полно людей, которые не едят суп вообще никогда, даже раз в год, как мой парень, например. У него (ттт) отличное здоровье, за три года встречаний с ним он не разу не был у врача и ни разу ни чем не болел вообще. Так что думаю, что гастрит появляется от неправильного питания, алкоголя плюс нервы, а не от того, ешь ты или нет суп.

  • СКАЖУ ОДНО:У ЛЮДЕЙ С ГАСТРИТОМ ИЛИ ЯЗВОЙ Я ВСЕГДА СПРАШИВАЮ: ЛЮБИШЬ СУП ИЛИ БУЛЬОН?100% ОТВЕЧАЕТ :НЕТ!ДеЛАЙТЕ ВЫВОДЫ

  • Про первое согласна. Я живу в России и супы тоже не ем уже наверно лет 15. Мама меня тоже пугала гастритом - но у меня его нет. В принципе я люблю супчики, но мои их не едят, а для себя одной мне лень варить...

  • автор, я с вами полностью согласна!!!
  • ответ для: Venus)


    Venus) писал(а): Да мне кажется ради Бога, ешьте что хотите. вообще, по-моему, надо ориентироваться на свои внутренние потребности, а не на ту или иную кухню народов мира...хотя, честно сказать, я люблю больше вторые блюда, например как питаются британцы. супы ем по необходимости, 2 раза в неделю, а то печень начинает возмущаться

    согласна, ориентироваться надо не на ту или иную кухню, а на объективную полезность питания.
  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    каждому свое. я на данном этапе моей жизни не откажусь от супов.

  • Да мне кажется ради Бога, ешьте что хотите. вообще, по-моему, надо ориентироваться на свои внутренние потребности, а не на ту или иную кухню народов мира...хотя, честно сказать, я люблю больше вторые блюда, например как питаются британцы. супы ем по необходимости, 2 раза в неделю, а то печень начинает возмущаться)))
  • ответ для: Ayanna


    я не говорю, что есть суп - это вредно и плохо. смотря какой суп!есть очень полезные супы. но если его не есть, то от этого ничего не изменится, ни ваше здоровье ни пищеварение.
  • ответ для: Ayanna


    Ayanna писал(а): странно, что-то во всех европейский ресторанах вы обязательно найдете в меню супы самые разнообразные. Согласна, что зажаренные котлетки, супер наваристый суп, жаркое не самые полезные продукты, но не нужно из крайности в крайность. Я без супа не могу, если случается так, что дня 2-3 не ем суп, то у меня болит желудок и вообще никакую пищу не принимает. Ем обязательно с хлебом, за исключением продуктов с макаронами, тесто.

    еропейцы едят супы, но редко, например раз в месяц и то не такие супы как у нас. суп у них - это чаще всего овощи или один вид овоща сваренный на воде и перемолотый в блендере. про боли в животе, если не есть суп - это самовнушение, у меня тоже так было
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 20
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 1
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 20
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 24
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 9
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 6
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 36
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 6
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 28
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 8
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 15
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 3
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 27
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 15
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 38
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 7
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 5
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 20
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 9
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 10
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 27
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 38
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 32
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 7
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 11
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 12
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 24
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 3
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 30
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 140
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 18
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 33
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 8
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 1
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 45
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 6
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 9
что вам больше нравится: москва или питер? » 15
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 45
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 13
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 21
носите браслеты? какие? а на шею что? » 6
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 20
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 13
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть »
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
работали в шестидневку? как опыт? » 7
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 45
хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бока» 7
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 14
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 14
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 13
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 26
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 17
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 6
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 20
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 15
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 18
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 44
зачем люди ходят в лес зимой? » 23
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 8
вы следите за блогерами в соц сетях?» 10
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 40
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 34
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 20
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 26
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 25
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
как давно готовили эти блюда? » 54
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru