КТО СИДЕЛ НА ДИЕТЕ БЛЮДЕЧКО? РАССКАЖИТЕ О НЕЙ! КАК ПИТАЛИСЬ, КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

начало

• Milagros Cielo 18.12.12 13:33

  ответ для: Пряная корица

  
  спасибо большое! я смотрю, и правда очень действенная диета. не думаю, что я на ней быстро сорвусь, так как могу есть и мясо и овощи. а на диетах приходится ограничивать себя. да и сладкого иногда хочется.
• Allaha shukur 18.12.12 13:30

  ответ для: Milagros Cielo

  
  

  Осина писал(а): здорово! точно посижу на ней как думаешь, соблюдая правила, с 62 до 52 при росте 160 за сколько смогу дойти?

  
  месяца за 2.но не торопись...быстрое худение ни к чему!!!!!!!и еще первые 2 недели вешалка,в какой день сильнее,в какой слабее,но потом такой кайф!!!!
• Пряная корица 18.12.12 13:29

  ответ для: Milagros Cielo

  
  Я вам советую ни какие диеты нес мотреть, кроме этой. Я с сестрой вместе сели на дитеы, чтобы сбросить сильно вес, хотя не скажу что мы толстые, просто на то время я очень любила худощавость. Я отказалась от всего вредного, истезала себя как могла, спортом вдобавок заниалась (хотя на это из за отстутвия полноценного питания не хватало сил). А сестра-на эту диету блюдечко. При чем совсем не знала, что диета так называется. Она позволяла себе все, только старалась вредное есть на утро или день. Я ухмылялась над ней, что она так не сбросит. Так не поверите, естественно уменя были быстрые результаты, но короткосрочные. Я сорвалась и набрала очень много. А сестра медленно, но верно и очень сильно сбросила. Держался вес очень долго. До сих пор держится. но немного набрала так, как есть щас очень много. Поэтому успехов ва!
• Milagros Cielo 18.12.12 13:25

  ответ для: Lesenochka

  
  прикольный!))) не видела, надо поискать! присоединяйся, конечно! я сегодня начала. в три буду опять кушать)
• Milagros Cielo 18.12.12 13:23

  ответ для: Пряная корица

  
  

  мехсети писал(а): Действительно очень хорошая дитеа! Моя сестра на ней худела. Это вообще должно быть образо жизни, тогда всегда будетет стройной и краиой!

  вот я и обратила на нее внимание из-за правильного образа, так сказать. я стараюсь придерживаться правильного питания, но есть стала много. а на этой диете, по идее должна привыкнуть питаться меньше.
• Lesenochka 18.12.12 13:23

  ответ для: Milagros Cielo

  
  

  Осина писал(а): посоветуй! я поняла про воду, спасибо!

  
  Ну, вот так он выглядит. Называется “Лапонька“, продаётся в аптеках, стоит около 200 рублей, кажется даже дешевле. Каждый вечер в душ залезаю, намыливаюсь и массирую все свои проблемные места. Через недельку уже результат был и прям такой заметный! Реально объёмы уходят! А вы когда хотите начать диету? Соучастников принимаете? А-то я что-то забросила совсем свои начинания.
• Milagros Cielo 18.12.12 13:21

  ответ для: Allaha shukur

  
  здорово! точно посижу на ней)) как думаешь, соблюдая правила, с 62 до 52 при росте 160 за сколько смогу дойти?
• Пряная корица 18.12.12 13:20
  
  Действительно очень хорошая дитеа! Моя сестра на ней худела. Это вообще должно быть образо жизни, тогда всегда будетет стройной и краиой!
• Allaha shukur 18.12.12 13:18
  
  сидела и собираюсь всю жизнь на ней сидеть.что и делаю!была 78-80,стала 63,но сейчас 68,много ем сладкого на ночь и мало спорта.точнее вообще нетЁ!
• Milagros Cielo 18.12.12 13:16

  ответ для: Lesenochka

  
  

  Lesenochka писал(а): Я тоже водохлёб тот ещё! Я просто выпивала стакан воды минут за 5-10 до еды, а во время приёма пищи ни в коем случае нельзя пить. Потому что эта диета расчитана на уменьшение желудка, получается вы желудок растягиваете, съели-то мало, а вместе с водой получилось вдвое больше. Между приёмами пищи можно пить сколько влезет. Если у меня случался срыв, то следующий день был разгрузочным, на молокочае. Но это громко сказано, в моём случае. Хотя бы один-то раз в день я всё равно ела, не могу я один чай с молоком весь день хлебать. Ещё я купила себе массажёр от целлюлита, недорогой и очень действенный, могу посоветовать, если есть желание.

  посоветуй! я поняла про воду, спасибо!
• Lesenochka 18.12.12 13:14

  ответ для: Milagros Cielo

  
  

  Осина писал(а): здорово! и мне так надо а что еду даже несладким чаем нельзя запивать? что вообще с жидкостью делать? я пить люблю. 2 литра воды в день выпиваю. и что с молокочаем делать? он чем считается?

  
  Я тоже водохлёб тот ещё! Я просто выпивала стакан воды минут за 5-10 до еды, а во время приёма пищи ни в коем случае нельзя пить. Потому что эта диета расчитана на уменьшение желудка, получается вы желудок растягиваете, съели-то мало, а вместе с водой получилось вдвое больше. Между приёмами пищи можно пить сколько влезет. Если у меня случался срыв, то следующий день был разгрузочным, на молокочае. Но это громко сказано, в моём случае. Хотя бы один-то раз в день я всё равно ела, не могу я один чай с молоком весь день хлебать. Ещё я купила себе массажёр от целлюлита, недорогой и очень действенный, могу посоветовать, если есть желание.
• Milagros Cielo 18.12.12 13:08

  ответ для: *Магура*