ответ для: Ку_Кумушка
косточки видно на бедрах, и хочется руки потолще,а вес от природы при всем моем желании не прибавляется-сейчас на втором месяце беременности надеюсь что поправлюсь после рождения малыша
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Ку_Кумушка
ответ для: Ку_Кумушка
Ку_Кумушка писал(а): после 18 даже яблочка нельзя? а во сколько вы спать в среднем ложились? и с какого веса начали худеть? |
ответ для: Пудреница
Пудреница писал(а): очень жестко: не есть после 18:00, ни грамма, не протяжении нескольких месяцев, очень сократить сладкое, не есть хлеб, просто сокращать порции, медленно жевать - это без спорта, если не считать, что качала пресс по 100 раз. |
ответ для: raketka21
raketka21 писал(а): 21 год рост 170 вес 46. хочу 50 |
ответ для: Ку_Кумушка
Ку_Кумушка писал(а): как 48 достигли? |
ответ для: Пудреница
Пудреница писал(а): мой лучший вес - 54 кг, если 48 - скелет, если 60 - кабанчик |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|