ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• KARNELIA18 02.07.12 16:01

  ответ для: латентная модель

  
  я нормально,на этой недели защищу диплом и потом после 12 на дачу,загорать,худеть,плавать и на велике ездить)))яхууу..прям уже снится)))))
  вес 70.1,скоро надеюсь на 6ку перейду,надеюсь к пятнице к защите
• латентная модель 02.07.12 15:43

  ответ для: KARNELIA18

  
  приветус ща ем не много, но все, вес на месте, вся в любовях и делах, времени ни на что нет!) все хочу на диету опять жесткую сесть и спорт, но прям сил чото нет. слава богу не поправляюсь. а ты как? а то времени совсем читать нет
• KARNELIA18 02.07.12 13:46

  ответ для: латентная модель

  
  привет,моя хорошая!!Что-то ты пропала,не порядок))))Как дела,каклй вес??как выходные и диетос?
• KARNELIA18 02.07.12 13:44

  ответ для: Mscharliz

  
  Приветик,ну как похуделки продвигаются??как вес,как выходные прошли?
• KARNELIA18 26.06.12 23:53

  ответ для: Mscharliz

  
  смотрела,ты про афроамериканку жутко полную???она теперь очень худая,я последнюю программу смотрела,дак она просто худющая
• Mscharliz 26.06.12 23:15

  ответ для: KARNELIA18

  
  аааа))) ясненько.. я дурею над своим организмом. не ну ты представь Кать, как зараза брыкается, устроил мне вечное свидание с унитазом, сегодня вот уж ночь - никаких изменений, может эт он так сопротивляется??
  Смотрела седня как американские дети худеют в спецшколах, там одна девочка с такими проблемами ойёёй, нам и не снилось в кошмарах, худела круто, но действенно... называется программа 15 лет - время худеть по TLS. Не смотрела Катюш?
• KARNELIA18 26.06.12 23:07

  ответ для: Mscharliz

  
  6ку,-это шестерку, с 70 на 69 например...
• Mscharliz 26.06.12 23:03

  ответ для: KARNELIA18

  
  Конечно прорвемся, и на бку перейдешь, я правда не в курсе че такое, но девочка ты целеустремленная и уже это доказала, так что дело времени - ты все сделаешь)))
  Вес не стоял, значит твой метаболизм пашет на полную катушку и ты правильно питаешься, господи, конечно правильно, о чем я говорю)))
• KARNELIA18 26.06.12 22:17

  ответ для: Mscharliz

  
  ничего справимся,у меня защита 6 числа,я просто всеми правдами и неправдами обязана перейти на 6ку к этому времени
  а с водой может организм пока привыкает????кстати у меня вес за все время похудения никогда не стоял,только если я сама топталась из-за срывов и тд,а так если худела то он падал
• Mscharliz 26.06.12 19:59

  ответ для: KARNELIA18

  
  Я распределяю, утром стакан большой выпиваю и потом часто но по чуть чуть, за два часа до сна старалась ничего не пить вообще. но у меня походу проблема какая-то, к врачу полюбому. ток как -отойти из дома, я не знаю, я не отхожу от унитаза , можно сказать на нем все два дня уже, жду завершения кд, может что изменится. живот муха раздулся(((( а я ведь почти ниче не ем и меньше пить стала... как будто жидкость не отходит... так не было никогда, я не паникую раньше времени, но все же...
  А ты знаешь же, что вес может встать ни с места, это бывает, когда организм привыкает, нужно снова разогнать метаболизм, дать встряску, я б здесь написала как и что, но в нете много инфы, че я буду умничать))) да ты и сама знаешь, ты же профи, Катрин))) ну и кд тоже знамо дело,тормозят процесс. то что режим сна нарушился - это тоже может приостановить, я вот тоже с этой проблемой сон сбила - то ли сплю, то ли в туалете сижу, емое:(
• KARNELIA18 26.06.12 15:46

  ответ для: Mscharliz

  
  да 2 литра выпиваю,ну постарайся растягивать правильно,я нормально вроде,не постоянно хочу в туалет,но иногда за часа 2-3 могу много раз сходить
  я все ещё отсыпаюсь,ща лягу подремать,тоже кд начались,вес до 74.5 поднялся,прям настроения нет
• Mscharliz 26.06.12 03:13

  ответ для: KARNELIA18

  
  Приветик стройняшка! Про жиры я знаю, Катюш, что они необходимы, без них витамины не усваиваются и вообще... Отсыпаешься, значит, все с тобой понятно;)))
  А я малясь приболела, рези страшнейшие со вчерашней ночи - думаю, что питьевой режим резко сменила, вот и не выдержала, мочегонные пила и один в этом был плюс - есть не хотелось ваабче)))
  Рис я тоже люблю, я делаю типа плова, но с овощами и на оливковом масле и еще баловалась клубникой с 10 процентными сливками))) в количество калорий вложилась, тем более без сахара, вкусно было, ням)))
  У меня еще и кд начались и поэтому я опять как шарик, да еще эти рези, ладно, несколько дней и опять почувствую настроение, а то я щас как собачка)))
  Кстати, ты выпиваешь 2 литра и как в туалет? Я такое впечатление вообще от туалета не отхожу, может у меня проблемы с почками? Но на улицу выхожу и уже через 10 минут ищу туалет)))Вода очень помогает, аппетит снижается. меньше хочется кушать, но у меня прям проблема((((