НЕМЕЮТ ПАЛЬЦЫ РУК ПОСЛЕ ТОГО, КАК ОГРАНИЧИЛА СЛАДКОЕ И МУЧНОЕ. СЪЕЛА КОНФЕТУ И ВСЕ ПРОШЛО! ЧТО ЭТО?

начало

• Ящерица13 04.12.23 12:02

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): Я склоняюсь, что это может быть падение сахара. А сколько едите в день?

  5 или 6 или 7
• Kus_kusan 04.12.23 12:02

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): какие можно есть?

  
  Хлеб немного серый , злаки сложные типа не риса))
• Kus_kusan 04.12.23 12:00

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): тремор нет. Зрение тоже. Слабость и нехорошо. И онемение или как будто кровь пьют из пальцев безымянные в первую очередь

  
  Я склоняюсь, что это может быть падение сахара.
  А сколько едите в день?
• Ящерица13 04.12.23 11:59

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): Ну может все же вам не хватает углеводов? Ну или более сложные употреблять утром. А вы сколько раз в день едите?

  какие можно есть?
• Ящерица13 04.12.23 11:59

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): ну а как именно было плохо? тремор рук был, нечеткость зрения, ощущение как будто слегка не в себе?

  тремор нет. Зрение тоже. Слабость и нехорошо. И онемение или как будто кровь пьют из пальцев безымянные в первую очередь
• Kus_kusan 04.12.23 11:57

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): многовато немного. Хочу 58

  
  Ну это уже... на любителя))) как по мне- у вас вес в полной норме))
• Kus_kusan 04.12.23 11:56

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): это был день без зала

  
  ну а как именно было плохо? тремор рук был, нечеткость зрения, ощущение как будто слегка не в себе?
• Kus_kusan 04.12.23 11:56

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): мне стало раньше плохо.

  
  Ну может все же вам не хватает углеводов?
  Ну или более сложные употреблять утром. А вы сколько раз в день едите?
• Ящерица13 04.12.23 11:54

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): Нормальный вес.

  многовато немного. Хочу 58
• Ящерица13 04.12.23 11:54

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): ну в целом - нормально. А если еще и в зале занимаетесь, то сахар тоже может падать ниже нормы временами.

  это был день без зала
• Kus_kusan 04.12.23 11:54

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): 63 при 164 см

  
  Нормальный вес.
• Ящерица13 04.12.23 11:53

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): Там у него был очень интересный момент озвучен, он говорил, что в период между 17 до 19- естественное падение сахара в крови происходит. И я тоже заметил, что в этой время меня начинает слегка тоже подтряхивать. Он говорил, что сам пьет бутылочку йогурта в это время.

  мне стало раньше плохо.