ответ для: LITI
не надо... прошу... не высидешь... 100%
я раньше так же делала и подобное... и плевала на правильное питание, исключение вредного и физ.нагрузки... ничего не вышло, пока я не поняла, что быстрого похудания не будет и надо вникнуть во все дельные советы, которые всегда пропускаем мимо ушей...