| ||||||
| ||||||
|
начало
-
,,ради счастья,, 25.01.16 17:12
я набирала много во время беременности, врач сказала делать разгрузку 1 раз в неделю - 1 кг яблок и 1 литр кефира. Уходила лишняя вода.
И хоть как я набрала 24 кг. До беременности была 58, пошла рожать - 82 кг. В день выписки 71 кг. -
Korolek11 25.01.16 17:06
ответ для: наглая мордель
Да, вы по сути ничего не набрали! Счастливая!)) а я в 16 недель уже кг 7 точно набрала В декрете только с сегодняшнего дня... Врач только говорит, многовато ты набрала и набираешь и всё...Вот стараюсь уже целых три дня себя контролировать, что , когда и как в рот проскакивает, поглядим...Да, и гулять теперь буду побольше, коль в декрете.Спасибо за комментарий! -
наглая мордель 25.01.16 17:03
блин я бы рада вам помочь но у меня тока 16 неделя..до б-ти вес был 70...потом токсикоз...68...сейчас 71.2....почти ничего не брала по сути...но я думаю у меня еще все впереди....я планирую придерживаться ПП, посмотреть норму по калориям и придерживаться......в декрет пойду начну обустраивать дома для себя и ребенка....а еще намыливаюсь на фитнес для беременных если врачи разрешат....
что за врач у Вас такой он не ругает за сильную прибавку разве??? обычно они ругаются!!
вы небось уже в декрете..контролируйте себя..займите себя делами на которые потом времени не будет
я тут с подружкой весь день по магазинам прошаталась на след день уборку делала...так жрала как не в себя....и я вообще склонна к полноте...так что вы думаете..похудела на 400 гр...легкий труд и много гулять..вот что вам надо -
ЯНГУЛ 25.01.16 16:57
ответ для: Korolek11
Сходите ещё раз и подробно её распросите,на вопросы она вам ответит.А то нам откуда знать что у вас там с анализами и прочим,щас вам от балды насоветуют..а в вашем положении этого допускать нестоит.Единственное что я бы посоветовала это подстчёт калорий,если у вас всё нормально с весом.Korolek11 писал(а): У меня врач так себе... Единственное, что она когда-то сказала мне, это :ешь винегрет, если не наешься, можешь съесть кусочек вареной грудки... -
Korolek11 25.01.16 16:53
ответ для: ЯНГУЛ
У меня врач так себе... Единственное, что она когда-то сказала мне, это :“ешь винегрет, если не наешься, можешь съесть кусочек вареной грудки“... -
ЯНГУЛ 25.01.16 16:51
Есть же системы питания специальные,вам врач ваш должен рассказать что вам необходимо есть,а что надо исключить)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- идеальное тело. руководство по применению!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|