ОЦЕНИТЕ ФОТО. СКАЗАЛИ, ЧТО ВЫГЛЯЖУ ХУДОЙ. ПРАВДА? ФОТО.

начало

• 547e6cnh00hi 02.04.15 20:17

  ответ для: tinellia

  
  спасибо
• tinellia 02.04.15 20:16

  ответ для: 547e6cnh00hi

  
  

  547e6cnh00hi писал(а): значит еще не все потеряно у меня

  
  Знаете, я думаю если Вам не комфортно в нынешнем весе, обязательно нужно меняться худеть, что бы быть в гармонии с собой главное что бы Вам нравилось Удачи Вам в самосовершенствовании
• 547e6cnh00hi 02.04.15 20:11

  ответ для: tinellia

  
  значит еще не все потеряно у меня
• tinellia 02.04.15 20:07

  ответ для: 547e6cnh00hi

  
  

  547e6cnh00hi писал(а): а за какой срок похудели

  
  За пол года, вес держу уже года 2.
• 547e6cnh00hi 02.04.15 20:04

  ответ для: Instant_Joy

  
  буду стараться)
• Instant_Joy 02.04.15 20:03

  ответ для: 547e6cnh00hi

  
  

  547e6cnh00hi писал(а): да малокаллорийных много рецептов, на готовку тоже шибко времени нет, а такое не приготовишь они такое не едят..

  
  Правильное питание-это быстро и не сложно как правило. Каша, запеченное или отварное мясо или рыба, овощные салаты-это основа рациона. Не так сложно и отдельно готовить. Зато к свадьбе будете в форме.
• 547e6cnh00hi 02.04.15 20:01

  ответ для: Instant_Joy

  
  да малокаллорийных много рецептов, на готовку тоже шибко времени нет, а такое не приготовишь они такое не едят..
• 547e6cnh00hi 02.04.15 20:00

  ответ для: Instant_Joy

  
  с гражданским мужем и свекровью.. когда снимала комнату студенткой была, так мы с подругой ели только все вареное и на пару без соли, по утрам зарядка плюс бегали плюс скакалка и весила я тогда 49 кг.. а теперь семейная жизнь за эти 3.5 года набрала до 72.. скинула 7 кг, сейчас 66 а дальше не получается((
• 547e6cnh00hi 02.04.15 19:57

  ответ для: Instant_Joy

  
  спасибо за комплимент, лицо да меня устраивает, а вот фигура, у меня и пап и мама полненькие, эта предрасположенность, и нехватка сил из за учебы и работы, выматываюсь умственно, утром ухожу вечером прихожу, делаю задания, читаю, пишу, параллельно по работе что-нибудь, потом смотришь а уже 2 часа ночи ложишься спать, встаешь в 6 утра, а в вс вообще после такой недели с кровати вставать не охото.. вот хочу начать, начинаю неделя полторы максимум занимаюсь, потом опять суматоха, один день расслабилась, и все к черту пошло... как быть, скоро свадьба, 5 месяцев осталось, надо похудеть хотябы кг на 7, а не получается(( расстраиваюсь перед сном обдумывая ,руки опускаются((
• Instant_Joy 02.04.15 19:53

  ответ для: 547e6cnh00hi

  
  А с кем Вы, с родителями живете? Много очень вкусных малокалорийных рецептов. Неужели насильно Вас кормят? Сколько лет? Уже вроде взрослая достаточно, чтобы самой отвечать за свой рацион.
• 547e6cnh00hi 02.04.15 19:51

  ответ для: Instant_Joy

  
  когда есть лишний вес и смотришь на худеньких не обращаешь внимание здоровая или не здоровая, нравится хоть убей, и красотка она, ей это все идет, это мое мнение конечно, многие наоборот поправится не могут, я пыталась похудеть, худею кг на 5-7 дальше не могу потом 3 кг наберу и опять худею, что делать даже не знаю, гле взять силу воли, жила бы одна может и похудела бы, а тут каждый день готовь да блюда не простые, а сложные и вкусные, вроде ограничиваю себя , а каллорийность то не маленькая, пыталась овощами питаться, но на меня сразу орать начинают,что мол не надо худеть, ешь все и спортом занимайся, а я так не худею если все ем...вообщем красивая девушка с отличной фигурой
• Instant_Joy 02.04.15 19:47

  ответ для: 547e6cnh00hi

  
  Вы очень красивая, миленькая, как куколка. Можете похудеть килограмм на 5-6, но если сильно похудеете, щеки впадут и лицо потеряет свое очарование, мне так кажется.