ДАВАЙТЕ НА ДВЕ НЕДЕЛИ СЯДЕМ НА ОВОЩИ И ФРУКТЫ, МОЖНО 2-3 ВАРЕНЫХ ЯЙЦА И ОБЕЗЖИРЕННЫЙ КЕФИР. 13 МАЯ СТАРТ! КТО СО МНОЙ?

начало

• Rita Skeeter 13.05.11 23:27

  ответ для: Rita Skeeter

  
  ой, диеты бананово-виноградные *
  =))))
• Rita Skeeter 13.05.11 23:26

  ответ для: БулкА_ИваноВна

  
  конечно!
  сижу периодически. устраиваю 1-2 раза в неделю разгрузки на бананах (5-6 штук) или винограде (1,5 кило).
  виноград люблю черный. он более очищающий, т.к. кожица более твердая.
• Rita Skeeter 13.05.11 23:25

  ответ для: БулкА_ИваноВна

  
  рада, что вы разделяете это мнение.
  я вот ем все! абсолютно.
  только каждое утро начинаю с легкой зарядки и обязательного завтрака. обычно это творок (5%) - 120гр + 100 гр изюма + 100 гр орехов + 1 банан.
  после этого воообще есть весь день не хочется.
  обычно кушаю горсть винограда и пару бананов в течении дня.
  просто я безумно люблю эти фрукты!!!
  устраиваю диеты бананово-овощные.
  разумеется, если хочется, кушаю и суши (иногда) и китайскую кухню, но только до 18.
  а вот к сладкому равнодушна практически.
  колбасы, хлеб, крупы не ем вообще - не люблю.
  вот.
  а некоторые пусть и дальше слушают “диетологов“. если они такие умные, почему же тогда ожирением страдает 60% начеления россии???
• БулкА_ИваноВна 13.05.11 23:22

  ответ для: Rita Skeeter

  
  а это твоя фотка на аве?
• Марийк 13.05.11 23:22

  ответ для: Rita Skeeter

  
  ну я 109 после родов стала весить а вам только могу счастья пожелать!
• БулкА_ИваноВна 13.05.11 23:21

  ответ для: Rita Skeeter

  
  а ты пробовала на ней сидеть?
• Rita Skeeter 13.05.11 23:20

  ответ для: Марийк

  
  

  Марийк писал(а): Банан сами по себе ккаллорийне и долго перевариваются! а в винограде много сахара которй сразу усваивается и самое обидное что именно к ненужнм жирам!

  
  о, да! наверное поэтому я вегу 51 кг, а вы 109 кг :D
• Марийк 13.05.11 23:19

  ответ для: Rita Skeeter

  
  ну как говорится сколько людей столько и мнений Я отталкиваюсь от того что говорят диетологи!
• БулкА_ИваноВна 13.05.11 23:19

  ответ для: Rita Skeeter

  
  

  Rita Skeeter писал(а): конечно, бананы не способствуют похудению, если есть их вместе со сладким или чем-то другим. не смешите меня! НЕТ продуктов, от которых толстеют. Есть тольком слишком большое желание пожрать.

  
  100% правда!!!
• Rita Skeeter 13.05.11 23:18

  ответ для: Марийк

  
  конечно, бананы не способствуют похудению, если есть их вместе со сладким или чем-то другим.
  не смешите меня! НЕТ продуктов, от которых толстеют. Есть тольком слишком большое желание пожрать.
• Марийк 13.05.11 23:17

  ответ для: БулкА_ИваноВна

  
  Банані сами по себе ккаллорийніе и долго перевариваются! а в винограде много сахара которій сразу усваивается и самое обидное что именно к ненужнім жирам!
• Annet2811 13.05.11 23:16

  ответ для: БулкА_ИваноВна

  
  ээ...как тут в друзья добавить ладно,как пойму добавлю,пока только в закладки)