ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• Мариночк@ 05.02.16 16:43

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): вооот... чем не стимул. У меня через месяц, чуть больше др. Вот мне бы хоть 3-4 кг убрать до него.

  стимал да, уверенности нет. Ну а что ты с БуЧ предлогаешь? Как составлять,самим?
• yuliandra 05.02.16 16:42

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): блин, я на 100 процентов уверенна что не высижу столько, хотя днюха как раз почти через 2недели....

  вооот... чем не стимул. У меня через месяц, чуть больше др. Вот мне бы хоть 3-4 кг убрать до него.
• Мариночк@ 05.02.16 16:38

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): мне, кажется, что лепестки сейчас не оч актуальны, они короткие, а надо что-то дней на 10-14 минимум. Может о буче подумаем все вместе?

  блин, я на 100 процентов уверенна что не высижу столько, хотя днюха как раз почти через 2недели....
• yuliandra 05.02.16 16:34

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): ну чисто белковая точно не мояЯ мясо не так сильно люблю. А вот на счет БуЧ я тоже думала или на лепестках

  мне, кажется, что лепестки сейчас не оч актуальны, они короткие, а надо что-то дней на 10-14 минимум. Может о буче подумаем все вместе?
• Мариночк@ 05.02.16 16:32

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): Девочки, самые действенные диеты это безуглеводные или белковые их еще называют. Но только не долгие. Иначе почкам хана и с жкт могут быть проблемы. Хотя дюкан и кремлевка не так страшны. Там есть потом и овощи, и кисломолочка, и можно отруби есть, если проблемы с жкт. Ну или БУЧ, только тогда прописывать меню на неделю и строго его придерживаться

  ну чисто белковая точно не моя))))Я мясо не так сильно люблю. А вот на счет БуЧ я тоже думала или на лепестках )))
• yuliandra 05.02.16 16:30
  
  Девочки, самые действенные диеты это безуглеводные или белковые их еще называют. Но только не долгие. Иначе почкам хана и с жкт могут быть проблемы. Хотя дюкан и кремлевка не так страшны. Там есть потом и овощи, и кисломолочка, и можно отруби есть, если проблемы с жкт. Ну или БУЧ, только тогда прописывать меню на неделю и строго его придерживаться
• Мариночк@ 05.02.16 16:21

  ответ для: Галчена

  
  

  Галчена писал(а): МАРИШ ДАВАЙ Я С ТОБОЙ ,ТЫ ВЫБЕРИ,А Я ПРИСОЕДИНЮСЬ

  Найдем какую нибудь, ты тоже предлогай)))
• Галчена 05.02.16 16:19

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): можно и так... Буду с мыслями собиратьсяДа я еще столько диет перепробавала, что даже не знаю какую выбрать

  МАРИШ ДАВАЙ Я С ТОБОЙ ,ТЫ ВЫБЕРИ,А Я ПРИСОЕДИНЮСЬ
• Мариночк@ 05.02.16 15:59

  ответ для: Галчена

  
  

  Галчена писал(а): Я морально себя готовлю к гречке но может что то другое есть?

  только не гречку
• Мариночк@ 05.02.16 15:59

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): Марин, я ж не сразу вот увидела и взялась за себя. Я тоже несколько дней отрывалась, а потом меня перемкнуло. Так что давай ешь еще два дня правильно и на диету. Не хочешь одна, я с тобой сяду

  можно и так... Буду с мыслями собираться))))Да я еще столько диет перепробавала, что даже не знаю какую выбрать))))
• Мариночк@ 05.02.16 15:56

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): Маринка, как мне кажется, в таком случае надо на диету, причем такую в которой меню полностью прописано. Потому как пп это, конечно, хорошо, НО... с пп позволяешь себе больше. Тут конфетку на завтрак, тут кусочек пирожка на обед, типо я ж днем, калории еще сожгутся до вечера. Первые результаты сразу тебя еще больше простимулируют.

  сейчас ничего не хочу((( Для меня действительно был стресс вчера((((( Все равно продолжу пп, ведь хуже не будет.
• Галчена 05.02.16 15:36

  ответ для: yuliandra

  
  Я морально себя готовлю к гречке но может что то другое есть?