вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

Девочки долго и мучительно выбирала на какую бы диетку сесть и решила что оптимальный вариант“ К весне ни грамма жира“
https://www.galya.ru... во ссылочка. Начинаю завтра 2 мая, есть желающие присоединиться?

следующая тема»
регистрация»

автор: Яяяяя, 01.05.06 20:33 все темы»
комментарии: +8052, просмотры: +79010
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 337..342 343 344 345 346 347 348 349..354 »»

  • ответ для: ava_f1


    Рада, что с твоей дочей все хорошо...Пусть атк и дальше будет! Растите здоровенькими!
    Но ты, Авочка, бери себя в ручки... Понимаешь в чем дело...Виноградика 200 грамм это не страшно в принципе.... НО постоянно позволяя себе то морковку, что виноградик, ты запросто в конце концов позволишь себе и печенюшку и тортик... Если у тебя натсроя нет на диетку, то лучше не браться за нее... замучаешь свой организм...и потом он доооолго еще не сможет нормально сидеть на диете и худеть.
    Самое главное помнить, что НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ. Человечек когда срывается с диетки, сразу старается найти для себя отмазку... типа устала...весь день была там то... произошло то то... Но сами то мы понимаем, что все это ради того, чтобы себя успокоить. А это еще больше усугубляет дело. Пожалуйста, не злись на меня, я тебе желаю только хорошего...мы ведь с тобой не раз уже сидели на этой диете...и мне очень хочется, чтобы ты наконец похудела. А это возможно ТОЛЬКО с участием ПОЛНОГО САМОКОНТРОЛЯ. Ты должна сделать себе установку... нельзя- значит нельзя. Если тошнит, найди способ избавления от этого (допустим, молочко, как говорила Виолка....главное, чтобы это не было едой.... потому что лишняя еда растягивает нам желудок и дальше будет тяжелее и тяжелее сидеть на диете...а жидкость быстро усваивается, и не растягивает желудок...Кстати, ты говорила от воды тебе тошнит натощак...а может чай поможет? или от чая тоже?) Если ты себя плохо чувствуешь ПОСТОЯННО сидя на этой диете, значит она тебе не подходит. Нужно найти ту, которая не сможет тебе навредить. Солнышко, я от чистого сердца хочу, чтоб у тебя все получилось....но, знаю по себе, постоянно позволяя себе что-нибудь, это верный путь к срыву. Ну а там тебе решать...у всех ведь разный организм и психологиия, поэтомуя просто высказала свое мнение.
    Удачи тебе....и добития свой цели!!!!! Мы все с тобой!

  • ответ для: 8copi64bmq39


    так здорово все друг друга поддерживают..как же можно сорваться когда тебя поддерживают? правда эта диета рассчитана на целых 35 дней! и правда нада выдержать....кстати все с наступающим!!! завтра же 13 ое пятница

  • ответ для: 8copi64bmq39


    я представляю как быть похожей!!! Все смотрят , говорят: “ой смотри, сестренки какие!!!!“

  • ответ для: 8copi64bmq39


    вот не взвешиваюсь. Ленка как -то проще к весам относится, а я нервничать сразу начинаю как вижу ни то что хочу!!! Объемы уходят, сейчас еще и кд кончаются так что и животик поменьше опять вроде стал, а то так надулся, ужас!!! Я может на выходных на весы встану, но еще подумаю. Ну в принципе я всегда вешу чуть больше Леночки, так как поплотнее я! Ну я особо не обращаю на это внимание!!! Так что все супер!!!
    А ты это давай настрой поднимай себе!!! Подойди к зеркалу и улыбнись, ведь самые счастливые это мы!!!!!!!!!!!!!!!!

  • ответ для: Виолкa,,,


    Я тоже смотрю на девочек-близняшек наших, и диву даюсь.. тоже хотела бы побыть в их шкуре в плане жития- бытия...так интересно!!!!!!! Не представляю как это быть на кого то похожим

  • ответ для: vitka


    С началом диетки тебя! Как это вес не измерила? Тебе срочненько надо и вес и обьемчики начальные знать... Так ведь приятнее худеть, когда точно знаешь, сколько уходит. Удачи в похуделках

  • ответ для: Шопоголик-Д


    Делишки потихоньку..
    за первый этап сбросила 3 кг. Маловато, но все равно рада. Были КД...уверена что они тоже повлияли на это. Да и настрой очень важен.. А у меня его нет. Устала страшно. Шеф работкой завалил... Дык приходилось работать и по ночам. Так и выходило, что до 4 утра работала..потом спала до 9 утра..с опять на работу...поэтому и не появлялась.... Теперь вроде отоспалась, и сразу к вам.
    Как твой вес? с какого начинала? и сколько сбросила?

  • ответ для: Шопоголик-Л


    Да...у меня тоже на голодовке ну уходит ничего. Но надо так надо. Она ведь не просто так в диету приписана. Тоже сижу. Хотя в первый раз чуть не померла. А в этот раз она так замечательно прошла, что я сама удивилась.... очень даже легко.

  • ответ для: Шопоголик-Д


    Круасаны..фисташки..ой как это вкусно...Я просто горжусь вами, за вашу стойкость...молодчинки!

  • ответ для: Шопоголик-Л


    Знаешь, милая, я тоже за 11 дней сбросила 3 кг...даже меньше чем у тебя. Но это ведь тоже результат!!!! А с какого веса ты начинала?
    Я начинала с 73...сейчас 70. За свой первый раз сбрасывала 5 кг.... но сейчас видно не судьба. Да вообще то заметила, что у меня нет особого астроя на диету..депрессия мучает меня. Уверена, что именно по этой причине и вес медленно уходит. Стараюсь справиться с самонастроем

  • ответ для: dtsn3fkoswd5


    Конечно принимаем! Забегай почаще...отписывайся... так легче сидеть Удачи тебе!

  • ответ для: vitka


    а я с завтрашнего дня на этой диете, так что буду поддерживать тебя....надоело быть полной хоть раз хочу почувствовать себя птичкой..я уже сидела на протеиновой диете скинула 2 кг соталось кг 8 скинуть и все будеть прелесть..удачки тебе
«« 337..342 343 344 345 346 347 348 349..354 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото блонд или брю? как красивее? » 6
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 4
едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали? » 10
парень говорит: я тебе покажу,как можно любить и кайфовать ,не ставя в»
вы выигрывали призы на гале? вам удавалось выигрывать что либо в борьб» 15
что у вас сегодня на ужин? » 4
повышение энергии и радостное настроение - это мания или антидепрессан» 5
какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины? » 21
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 84
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 16
как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на психоэмоциональное » 15
грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб ядо» 11
тема содержит фото мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю офигеват» 4
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р»
любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам? » 29
есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, та» 10
вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, тепер» 10
согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции, н» 14
мужчины на первом свидании на спрашивают, где я работаю! прерываю с та» 106
вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете электроп» 8
у вас есть плохие привычки? как они проявляются? » 2
вы можете по телику посмотреть ерунду, типо давай поженимся? » 21
тема содержит фото каре лучше или когда волосы чуть длиннее? » 15
кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с к»
тема содержит фото вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?» 55
какие казусы у вас случались на свиданиях? » 5
тема содержит фото классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет» 25
как избавиться от парня, который ночует под моей дверью? » 18
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 16
посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос. хочу»
вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или » 5
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 2
кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлен» 6
тема содержит фото поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях» 72
собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло, делаете ком» 9
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! » 80
как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом» 10
хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу что» 4
какой у вас был интервал между беременностями? у знакомой было пару не» 40
когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время» 11
хотели бы вы завести себе трехцветную кошку? » 17
выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но» 18
а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на первом с» 13
как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, пис» 50
тема содержит фото вы слушали мэрилина мэнсона? у сестры диски были его клипов! » 11
тема содержит фото какие у вас ассоциации по этим скринам с видео? » 18
скучно. где трешовые темы? » 30
ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не» 7
если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы пере» 16
дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по уд»
что почитать из современной литературы девочке 12 лет? » 7
нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей! » 8
как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре? прос»
тема содержит фото какая сумка лучше подходит к такой одежде? » 5
как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев вооб» 21
тема содержит фото подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.» 16
что творится с ипотекой? без поручителя не взять? » 5
зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к » 22
тема содержит фото стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно п» 38
что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хоч» 16
нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости,» 32
как часто проводите время всей своей семьёй качественно? » 7
к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или другая жи» 6
что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из уни» 9
какой у вас любимый автор классической литературы? » 14
сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом е» 43
тема содержит фото какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум. » 35
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 171
вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким? » 14
как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали домашн» 11
тема содержит фото у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за пи» 43
а какое у вас реальное имя? » 28
кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела? » 17
может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!» 15
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 18
тема содержит фото вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа? » 21
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 26
вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренн» 18
вас когда-нибудь пытались подговорить не комментировать чьи-либо темы?» 16
тема содержит фото как вам зонт? с какими глазами бы выбрали? » 15
тема содержит фото какую выбрать кровать? » 7
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 58
как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль» 27
тема содержит фото как вам такие шторки? купили бы? » 17
тема содержит фото как вам пара? » 11
кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде, кубиками» 20
тема содержит фото как платье? стоит меньше 1000 рублей. » 29
когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с под» 73
у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи? » 10
как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли разн» 8
тема содержит фото опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка? » 20
легко ли уволить человека по статье, если работодатель испытывает непр» 10
тема содержит фото вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? » 12
хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет? » 27
вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в» 21
что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет. » 11
как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в » 51
тема содержит фото вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень. » 19
встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая» 25
почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут н» 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru