ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• гусенька 06.02.12 12:17
  
  Девочки,мои любимые,всем привет
  Ну что....докатилась я до 63,9 кг. С сегодняшнего дня я меняю свою жизнь: снова спортзал будет 2-3 раза в неделю, ничего мучного,сладкого,жирного,не ем после 18. Вот мой план на оставшиеся 7 недель - цель 57 кг. Я даю вам,мои любименькие слово,что все выдержу и не сорвусь!!!!!!! буду отчитываться за каждый день.
  С сегодняшнего дня у меня диета 6 лепестков -сегодня рыбный день.Кушаю на завтрак,обед и ужин рыбку запеченную с лимонным соком в фольге. Сделаю маску витаминную для волос,маску для лица,ванночку для ног, скраб для тела,обертывание шоколадное,кремом антицелюльным намажусь.
  Завтра с утра будет тренировка первая после долгого перерыва.Вперед!!!!Я справлюсь))))
  Как у вас дела????рассказывайте!
• гусенька 06.02.12 12:17
  
  Девочки,мои любимые,всем привет
  Ну что....докатилась я до 63,9 кг. С сегодняшнего дня я меняю свою жизнь: снова спортзал будет 2-3 раза в неделю, ничего мучного,сладкого,жирного,не ем после 18. Вот мой план на оставшиеся 7 недель - цель 57 кг. Я даю вам,мои любименькие слово,что все выдержу и не сорвусь!!!!!!! буду отчитываться за каждый день.
  С сегодняшнего дня у меня диета 6 лепестков -сегодня рыбный день.Кушаю на завтрак,обед и ужин рыбку запеченную с лимонным соком в фольге. Сделаю маску витаминную для волос,маску для лица,ванночку для ног, скраб для тела,обертывание шоколадное,кремом антицелюльным намажусь.
  Завтра с утра будет тренировка первая после долгого перерыва.Вперед!!!!Я справлюсь))))
  Как у вас дела????рассказывайте!
• На пути к цели! 06.02.12 12:01

  ответ для: Доза-Счастья

  
  Мммм) понятно!))) 2 дня значит?)
  а я на минералке!))) Сегодня взвесилась... аж испугалась)) не буду писать что там за ужас! в конце недели отчитаюсь как там прекрасно ну или по ходу дела буду отчитываться как вес будет не стыдно писать))))))
  ...
  я буду долго .. хотя бы дня 2-3 на водичке))) вроде настроилась... т.ч. должна спокойно все перенести... сейчас ради этого еду себя делами отвлекать!
• Доза-Счастья 06.02.12 09:21

  ответ для: шокол@дн@я

  
  я тоже за встречу
• Доза-Счастья 06.02.12 08:55

  ответ для: шокол@дн@я

  
  милая, мой бывший теперь навсегда остался бывшим (он ушел по английски,за что ему спасибо,хоть не унизился в моих глазах).так что я тоже как и ты жду и ищу свою судьбу! теперь главное, когда он в очередной раз объявится не сдать позиции! А он объявится - дело времени. Поэтому сегодня я регистрируюсь на сайте знакомств...все-таки офигенно приятно,когда дома полно цветов и выходные проходят весело
• Доза-Счастья 06.02.12 08:49

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): привет на чем разгрузку делать будешь?

  
  на сыре до 500ккал.моно. колбасный буду кушать
• 1xcsw53kkdfr 06.02.12 01:50

  ответ для: :):):)

  
  

  :):):) писал(а): привет всем можно с вами? мне 14 лет, хочу сбросить 10 кг пока.

  тебе не надо сбрасывать 10 кг, тебе нужно в этом возрасте начать правильно питаться и всё встанет на свои места, худеть, это не правильное слово....
• :):):) 06.02.12 00:01
  
  привет всем)
  можно с вами? мне 14 лет, хочу сбросить 10 кг пока.
• 1xcsw53kkdfr 05.02.12 23:59

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): а это он вчера у бабушки на коленках заснул с высунутым языком!!! причем доооолго так спал!! и крепко-крепко мы над ним умлялись так!!! надеюсь видно будет есть другие подобные фотки если что

  аааахххх, лапотулина!!!!!
• На пути к цели! 05.02.12 23:58

  ответ для: шокол@дн@я

  
  *умИлялись
  *крОватку
  *позЕ
  *фотик
  так лучше!!!
  Все, я тоже спать..)))
• 1xcsw53kkdfr 05.02.12 23:56

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): я и гусенька в Москве

  ооо так вам уже давно пора было увидеться и нам фотки выставить
• На пути к цели! 05.02.12 23:49

  ответ для: шокол@дн@я

  
  сейас в чем-то извалялся.. прискакал весь грязный.. прыгнул рядом на краватку и в такой вот пози заснул.. и до сих пор спит.. фоткик был под рукой - сразу зафиксировала)))