но это еще вопрос, т.к. после трех родов у нее отличная фигурка, и грудь тоже ведь можно накачать, я даже залезла на сайт бодибилдинга и там очень описывается подробно, как накачать грудь, при том, чтоб было женственно и сексуально. У нас женщин есть 2 вида грудных мышц, нижние и верхние. В общем нижние легко накачать, но форма почти не поменяется, а вот верхние нужно качать около 5-7 месяцев, чтоб она приподнялась. и что над этими мышцами останется только делезковая ткань без жира и будет выглядеть как бы отлично. В общем я начинаю еще и качать грудь, буду тут иногда писать, говорить что получается. Также занимаюсь уже около месяца спортом, но пока ушло только 2 кг, но при этом очень подтянулось все тело. Вешу я 92 кг сейчас, раньше до травмы позвоночника весила 50-55 кг. Если сможете, то поддерживайте меня пож-та, очень буду благодарна.
кто нибудь, скажите пож-та, а это у нее настоящая грудь или силикон, я искала на разных сайтах, ничего не сказано за силикон. И можно ли так реально подкачать грудь, т.е. чтоб над мышцами осталась железковая ткань, т.е. сама грудь?
да шикарно! есть главное к чему стремиться! тоже хочу. но видимо мотивации нет! а как ее найти?! согласна, что это труд ежедневный! хотя коненчо как правильотметили, если ты обыкновенный человек и товя работа или жизнь не посвящены фитнесу, все очень трудно и невозможно потому что мы рабы своих других обязательств: семья дети работа, ведь по сути мы себе очень мало посвящаем времени, что добиться хоть отдаленных но похожих фитнес-результатов мы не эгоистки в здоровом смысле этого слова. ЭХХХХ!!!!!!!!!!!!