| ||||||
| ||||||
|
начало
-
anutka-konfi 11.06.08 08:36
седня начался 6 день!!!как нистранно но я все еще держусь!!! !1сделала с утра первые замеры(всегда замеряюсь с утра)!!Вес ушол на 3кг.А замеры на 3-4см!!! УУУУУУУУРРРРРРРРРРРРРРРРРРААААААААААА!!!!!! -
barby_karamelka 10.06.08 19:43
Привет всем! Вот и подошел к концу 5-ый день этой диеты. Держусь и сама себе поражаюсь, потому что я очень люблю сладкое. А тут даже готовить не в лом... Мой рацион составляет салатик из помидоров и огруцов+капуста (другие овощи я просто не люблю), вареное мясо курицы, рыбка и днем свинина и говядина. Первые дня два очень хотелось сладенького и фруктового. В заначке лежит пару конфеток, но на них не тянет даже.. В общем состояние супер. На весы еще не вставала, но чувствуется что вес уходит... Пошел обратный отсчет -
VIP777 10.06.08 11:32
ответ для: anutka-konfi
у меня за три дня 1,7.. ну что то тяжко без углеводов ..пока держусь..
в основном ем курицу отварную, рыбу жарю, овощи тушу..
единственное не получается 5 раз...может из за этого не очень быстро вес ползет -
anutka-konfi 09.06.08 16:03
ответ для: VIP777
в выходн6ые чуть-чуть сорвалась!!!с друзьями в сушах ...но решила из-за этого не прирывать диету!!!И за 3 дня 2,0!!Думаю все равно не плохо!!!Как питаешся??А то я все боюсь съесть что-нибудь лишние или не то и потому жилудок сводит,т.к. ниче не ем!!! -
VIP777 08.06.08 20:18
ответ для: anutka-konfi
Ну как у тебя дела?? у меня минус 1.5 к концу второго дня -
VIP777 07.06.08 11:13
У меня за первый день так же было..причем я лопала как слон.. А слабость появилась без углеоводов на третий день..вот и сорвалась ..
Сегодня опять бодрячок -
anutka-konfi 07.06.08 10:43
Девочки я вшоке!!!Седня второй день,встала на весы с утра -1 кг. мне осталось еще 7!!!Но седня какуюто слабость чувствую,без углеводов!! -
VIP777 07.06.08 10:37
ответ для: Swetikpfo
Спасибки ... Я вот сегодня опять сначала начала..Вчера не удержалась на работе кусок торта съела ..
Так что давай через недельку подтягивайся -
58кг счастья 06.06.08 21:22
я с понедельника начну)) -
VIP777 06.06.08 21:21
я пью чай зеленый или кофе...давай держись..у тебя какие параметры? -
anutka-konfi 06.06.08 21:17
а что делать если очень хочется что-нибудь засунуть в рот вечером???? -
VIP777 06.06.08 18:05
ответ для: anutka-konfi
Приветик я сижу третий день ..но сегодня согрешила.. думаю завтра начать заново..за 2 дня ушло 900 гр
Давай вместе
| «регистрация | вход
|
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|
вход










