вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ ДЕВУШКУ ДЛЯ СОВМЕСТНОГО ПОХУДЕНИЯ. МЕНЯ ЗОВУТ АЛЕСЯ, МНЕ 24. РОСТ 169, ВЕС-77 КГ. К СЕНТЯБРЮ ЦЕЛЬ - 60 КГ.

Приветики всем) Меня зовут Алеся,мне 24. Очень хочу похудеть,но одной трудно.поэтому ищу девчёнку с которой будем вместе диетничать и идти к заветному идеалу.Мои параметры на дан.момент:рост 169,вес-77 кг.К сентябрю цель-60 кг.Девочки,ну кто со мной к идеалу,м?)))

следующая тема»
регистрация»

автор: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ, 08.07.10 22:34 все темы»
комментарии: +1152, просмотры: +10423
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»

  • ответ для: LiZaGo


    А ещё-разгрузочные дни оч.помогают сдвинуть вес с мёртвой точки!хотя-бы два раза в неделю:например-в среду и пятницу.ток не сиди на одной воде,или молокочае,лично я не считаю их полезными,так-как только обмен веществ себе ещё больше замедлишь.лучшие-огуречный,творожный,яблочный,кефирный. почитай в инете о них куча инфы.и делай в неделю две разных разгрузки,к примеру:среда-кефир,пятница-яблоки.разшевели свою обменку и вес обязательно пойдёт вниз)и ещё,самое главное-на следующий день после разгрузки,чур не обьедаться,лучше питаться чаще,но маленькими порциями.ну,вот как-то так))

  • ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ


    блин ну если бы тыла в контакте, то поспорели бы на подарок...а тут я незнаю....
    ооооооооо я придумала на ведро пудинга, ахахахахахахахахахахаххахаха

  • ответ для: LiZaGo


    Да не,эт врятли можно считать.блин,даж незнаю,включи в рацион побольше зелени,овощей,попробуй питаться исключив крупы всякие и картофель,лично мне это оч помогло в своё время.а ещё,чай и кофе лучше пить без сахара,можно заменить мёдом,но немножко,ну и побольше двигаться.движение-жизнь!

  • ответ для: *Няшечка*


    Да-точно!и как ты говорила,что главное чтоб объёмы ушли!о,идея!мась,а давай поспорим,вот я говорю,что ты за три недели скинешь не меньше 7 кгшек,а ты,что 4.вообщем 10 августа и проверим)ток,вот незнаю на чё бы эдакое поспорить?солнце,ану придумай,на чё будем спорить)

  • ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ


    спасибо моя хорошая!!!!
    Ну на 10 мне пока не нужно, мне кажется это нереально!!!!!!
    Мне бы 5...или в совершенстве к отпуску 7 кг..но я на это даже не надеюсь честно говоря, а то потом растроюсь ещё
    поэтому пока только 4 кг планирую, главное что бы результат был виден!А остальное не важно!!

  • ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ


    Да как сказать ем.... если маленький кусочек шоколада раз в неделю, а то и реже считается, то тогда ем!

  • ответ для: *Няшечка*


    Та ну,масик,у тебя целых три недели в запасе,так-что обязательно хорошо постройнеешь до 10))ой,как-бы эта девочка ещё и не плакала от зависти)главное у тебя есть цель и ты идёшь к ней не сворачивая,всё у тебя получиться!

  • ответ для: LiZaGo


    А сладости,мучное,жареное,ешь?

  • ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ


    Да солнышко я буду стораться..у меня сегодня по каллорийности макс 600 кл, но я думаю для болеющего организма это нормально, пусть лучше борется с болезнью!!!!
    У меня отпуск с 10 по 20, дело в том что приезжает девочка к нам и мы будем все вместе отдыхать и я хочу что бы мой любимый гордился мной!!!!!А девочка худенькая, но я выше ростом...и впринцыпе не урод...или как говрила моя мама я никогда не была красивой, но всегда была чертовски привлекательно!!!!!!!!

  • ответ для: _hudishka_ya


    я наверное где то 63, я тогда не взвешивалась, единственное помню что попа у меня была 98(96) см, я была опупительная!!!!!!а говорила что толстая..вот джурочка..теперь исправляю ошибки молодости
    теперь я вешу 75 кг..но хочу сказать что у меня рост 175 и это впринцыпе нормально..НО НЕ ТАК КАК МНЕ НУЖНО!!!!

  • ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ


    Не знаю я как-то не могу на диете сидеть.... у меня никак не получается... я просто меньше кушаю и строго до 18 часов... но уже вижу, что даже меньше кушать мне теперь не особо помогает, вес стоит на месте уже больше месяца...

  • ответ для: LiZaGo


    Присоединяйся)на какой диетке будешь стройнеть?
«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото в чем секрет успеха певицы максим?» 2
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 12
не могу себя заставить в последнее время заниматься административными »
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 3
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 10
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 47
где живёте? что жуёте? » 4
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 16
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 9
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 13
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 1
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 14
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 10
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 34
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 19
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 26
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 40
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 32
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 47
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 38
доброе утро. какие планы на день? » 9
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 30
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 15
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 2
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 39
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 31
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 38
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 7
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 22
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 80
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 17
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 20
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 21
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 13
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не » 20
тема содержит фото когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели» 43
тема содержит фото как вам такая фигура? » 6
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 13
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 6
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 45
как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду» 2
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 13
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 32
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 23
верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?» 11
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 8
можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? » 7
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 34
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» 50
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 52
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 21
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 19
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 27
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 41
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 32
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 24
каких приятных участниц вам не хватает? » 38
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 23
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 9
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 80
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 41
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 27
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 31
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 8
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 8
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 34
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru