ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ. ПИШИТЕ СОВЕТЫ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЧИТАЙТЕ О МОЕЙ БОРЬБЕ, ХУДЕЙТЕ СО МНОЙ. О СЕБЕ - 168 СМ, ВЕС 84.

начало

• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:27

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Ну вся ими не обмажешься же ахахаххах. Так что не стоит

  
  Так пишут же ...спорт на этикетках ..типа вообще ни капли! АГА! ЩАС ...Хоть выжимай !!!!!
  Я вот все и проверила! ни один не справился!
  Девочки посоветовали драй драй...его пока в аптеке нету..жду) и его проверю)
• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:26

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Я тоже люблю , если тебя устраивает работа то когда загруженность большая еще большее удовлетворение. Так что надо приводить себя в форму без диет. Уже не тот возраст. Если раньше в 24 я похудела за месяц на 8 кг и потом ела через время все и поправилась за год всего на 4 , то сейчас все намного медленнее худеется и быстрее набирается

  
  По поводу работы согласна абсолютно !!!! я даже не буду работать там, к чему душа не лежит! Сколько бы мне не платили ....такая уж я ...
  А с возрастом ..после 30 ..метаболизм замедляется !!!!! поэтому я тоже заметила..в 27 даже было худеть проще! Теперь есть трудности!...но уже подстроилась) разобралась, действую )))
• С@шульчик 11.11.13 18:25

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Не забываем фото делать! результат чтобы потом ощутить в полной мере !!!!!!!!!!!!!!!!

  Ну сейчас я такая же как на последних фотках, так что пока смылса нет
• С@шульчик 11.11.13 18:24

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): ага... и по спине ..ногам течет .... я все дезодоранты проверила! ни один не справляется !!!!

  Ну вся ими не обмажешься же ахахаххах. Так что не стоит)
• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:24

  ответ для: С@шульчик

  
  Не забываем фото делать! результат чтобы потом ощутить в полной мере !!!!!!!!!!!!!!!!
• С@шульчик 11.11.13 18:24

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Это тебе знак свыше Успеешь поехать девочкой конфеткой молодец! А когда работа и отвлекаться некогда! Я люблю загруженность такую! да..тяжело, но зато и мысли и желудок в норме

  Я тоже люблю , если тебя устраивает работа то когда загруженность большая еще большее удовлетворение. Так что надо приводить себя в форму без диет. Уже не тот возраст. Если раньше в 24 я похудела за месяц на 8 кг и потом ела через время все и поправилась за год всего на 4 , то сейчас все намного медленнее худеется и быстрее набирается
• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:23

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): У меня волосы мокрые все после занятий

  
  ага... и по спине ..ногам течет )))))....
  я все дезодоранты проверила! ни один не справляется !!!!
• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:22

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): И да с завтра я на ПП , поедем наверное в декабре к концу, но я даже рада т.к. сейчас будет много работы. Хоть надоело все, но когда есть работа тоже хорошо И буду на ПП и много спорта.

  
  Это тебе знак свыше ))) Успеешь поехать девочкой конфеткой ))))
  молодец!
  А когда работа и отвлекаться некогда! Я люблю загруженность такую! да..тяжело, но зато и мысли и желудок в норме )))))
• С@шульчик 11.11.13 18:21

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Я даже дома потею жутко! а когда занимаюсь ...потом хоть выжимай !!!!!!!!!!!!!!!!!

  У меня волосы мокрые все после занятий)
• С@шульчик 11.11.13 18:20

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  И да с завтра я на ПП , поедем наверное в декабре к концу, но я даже рада т.к. сейчас будет много работы. Хоть надоело все, но когда есть работа тоже хорошо) И буду на ПП и много спорта.
• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:20

  ответ для: С@шульчик

  
  Я даже дома потею жутко! а когда занимаюсь ...потом хоть выжимай !!!!!!!!!!!!!!!!!
• ЧеРтЁнОк17 11.11.13 18:20

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Я тоже поняла, что спорт спорт и спорт. Я итак на занятиях нормально, жидкости теряю 0,5-1кг Включу почти каждодневный бег/быструю ходьбу. Надо живот убирать

  
  Ты прямо так жестко за себя взялась! Умница! Не даешь расслабона !!!!!!
  я даю ((( .....