НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ. ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ!

начало

• Клякса80 16.01.08 21:02
  
  А я сегодня 3-й день и как Всего 400г за два дня :(((((
  Сегодня, не удержалась, стащила у мужа одну семечку и сгрызла... Сразу вспомнилась шутка из Камеди. У тощей модели спрашивают: “Ты когда последний раз ела???“
  -Она “Вчера“
  -“А что ела?“
  -“Семечку“
  -“Жареную?“
  -“ Вы что???!!! Мне жареное нельзя!!!!“
• Julialeva 16.01.08 20:36
  
  держусь второй день, вернее вечер:)
• beatricija 16.01.08 20:12
  
  da xoroso.
• Jimmi 16.01.08 20:05

  ответ для: beatricija

  
  я вот плотно завтракаю, плотно в смысле сколько лезет обычно не много, обед у меня в 12.00, всегда ем первое (стараюсь овощные супы, но получается редко, борщ) на второе салат из свежих помидор и огурцов с маслом, либо, капуста (свежая или квашеная), соленые огурцы, и рыба жаренная, либо мясо (курица, говядина) тушенное или варенное. полдник у меня в 16.00 ем сыр (немогу себе отказать, готова есть только сыр если бы от него худела , фруктики всякие (предпочитаю яблоки) и все, а самое главное в часиков 10.00 ем конфетку или печенько, и пью много мате, и чашки 4-6 зеленого чая за день. Вечером часов вот сейчас 20.00 кручу обруч и в 21.00 пью очищающий чаек. Итак каждый день но вот только после 18.00 не ем 4 день. утром взвесилась 65 кг, в субботу была 67 кг. стало плохо от этой цифры взяла себя в руки.
• Бомпи!!! 16.01.08 19:58
  
  тоже решила не сеть после 6-ти, а днем питаться, но только в меру...с февраля запишусь в спорт клуб:)буду нудно бегать:)для меня уже ВЕСНА приближается!Надо привести себя в форму!
• Atma 16.01.08 19:55
  
  Девочки, я с вами! Вот с завтрашнего дня и начну! Мне давно пора этому научиться! А то прямо, как камень преткновения эти поздние ужины. У меня вечерос самый жор. Муж с работы приходит, ест так аппетитно. А вечером тонус уже понижается, делать больно то уже нечего, доводы уже не сдерживают, контроль падает. Идёшь на кухню, как зомби, и наедаешься.
  Я вообще-то спать поздно ложусь. Иногда в 1-2 ночи. Если хотябы после 19 не есть - уже супер. А то все диеты на смарку без этого потом. Решила 21 день продержаться на силе воле, а там глядишь привычка будет.
• Jimmi 16.01.08 19:50
  
  Привет, я сегодня на работе товарища одного увидела, похудел на 28 кг, за 2 месяца. Ел все но только варенное, и исключение масло(все), майонез, всякие соусы, сладкое (все), мучное, бананы и виноград, остальное все что хочешь но только варенное. (ему советовал врач, чтобы здоровье подлечить, весил он 98 кг при росте 175.) Так вот, я вот думаю с понедельника тоже недельку попробовать, ну естественно есть только до 18.00. через неделю расскажу результат.
• beatricija 16.01.08 19:50
  
  tak on yxodil.seicias ciut ostanovilsia.ja prosto imejy vvidy cto esli v 17-55 do otvala naesca.i swcitat cto ti nees posle 6.mne kazetsa vseravno i dnem nado priderzivatsa.a voobsce kak ja dymajy,kto sklonen k polnote,tak eto na vsiu zizn.ja po sebe znaju.s let tak 16 postojanno borius s vesom.a on vseravno prixodit,ciut raslabiscia.
• Феничка 16.01.08 19:44

  ответ для: beatricija

  
  Ну может вес то всё таки уходит, пусть по немного, но уходит?
• beatricija 16.01.08 19:32
  
  da ja yze neznaju otcego padaet otcego nepodaet,ja s sentiabria mesiaca na dietax raznix sizy.tak tam poliubomy nees posle 6.
• Феничка 16.01.08 19:28

  ответ для: beatricija

  
  Неужели совсем совсем не падает?
• beatricija 16.01.08 18:21
  
  ny i ja neem.no licno y menia ot etogo ves nepadaet.lozys spat v 11 i vecno golodnaja