ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• yuliandra 15.02.16 14:56

  ответ для: Юлия 1984

  
  

  Юлия 1984 писал(а): И сколько отвес за неделю?

  честно говоря не помню, что-то около 3-4 кг за первую неделю.
• Юлия 1984 15.02.16 14:40

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): я свою гречкой будила год назад когда в тему эту пришла. Сидела пять дней на запареной гречке с кефиром. В субботу-воскресенье разрешала себе какой-нибудь белок с овощами. А с понедельника снова гречку ела. Три недели так отсидела. Никогда бы не подумала что я смогу

  И сколько отвес за неделю?
• yuliandra 15.02.16 14:38

  ответ для: Юлия 1984

  
  

  Юлия 1984 писал(а): Вот и я на своего смотрю, ему хоть бы что, хоть торт в 12 ночи, хоть картошку с курицей на завтрак, хоть бы как то повлияло у мужиков метаболизм активнее, но зато у нас по статистике более развита сила воли надо наверное просто её разбудить

  я свою гречкой будила)))) год назад когда в тему эту пришла. Сидела пять дней на запареной гречке с кефиром. В субботу-воскресенье разрешала себе какой-нибудь белок с овощами. А с понедельника снова гречку ела. Три недели так отсидела. Никогда бы не подумала что я смогу)))
• Юлия 1984 15.02.16 14:34

  ответ для: yuliandra

  
  Вот и я на своего смотрю, ему хоть бы что, хоть торт в 12 ночи, хоть картошку с курицей на завтрак, хоть бы как то повлияло)) у мужиков метаболизм активнее), но зато у нас по статистике более развита сила воли)) надо наверное просто её разбудить)
• yuliandra 15.02.16 14:31

  ответ для: Юлия 1984

  
  

  Юлия 1984 писал(а): Прикольно сама себе ответила спасибо за подсказки, я пока здесь теряюсь

  пожалуйста. Я тоже сперва терялась.
• yuliandra 15.02.16 14:31

  ответ для: Юлия 1984

  
  Ну я вот тоже после родов худею. Раскормила себя пока в декрете сидела. Теперь избавляюсь от всего этого богатства. И самое обидное, что муж ел вместе со мной и поболее, чем я. Ему хоть бы что, как был глист так и остался)))) а я в еорову превратилась (((
• Юлия 1984 15.02.16 14:30

  ответ для: yuliandra

  
  Прикольно)) сама себе ответила)) спасибо за подсказки, я пока здесь теряюсь))
• yuliandra 15.02.16 14:28

  ответ для: Юлия 1984

  
  На конвертик у ника того, кому отвечаешь)))
• Юлия 1984 15.02.16 14:25

  ответ для: Юлия 1984

  
  Да, работа конечно сыграла здесь какую то роль, но и рождение дочки повлияло. Да и вообще запустила себя, всё время на себя не хватает, отдаёшься семье, работе... А потом посмотришь на себя в зеркале-ё-моё слоник да и только))
• yuliandra 15.02.16 13:26

  ответ для: Юлия 1984

  
  Если хочешь ответить конкретному участнику, то нажимай на зеленый конвертик ряжом с ником. А если процитировать его сообщение, то на два конвертика рядом с ником.
• yuliandra 15.02.16 13:21

  ответ для: Юлия 1984

  
  

  Юлия 1984 писал(а): Хочу с завтрашнего дня попробовать потренировать свою силу воли, сесть на моно диету в 9 дней по Королёвой, диета жёсткая, я бы даже сказала очень жёсткая, но оно того стоит, судя по отзывам - 1 кг, каждый день. Сложность в моём случае ещё обуславливается тем, что я работаю поваром и варю всякие вкусности. Ох как же выдержать

  ну-да, работая поваром сложно дераться в питании. Может не стоит сразу так жестко? Сорвешься, потом будет сложно остановиться и вернуться на путь исправления)) А по какой причине так поправилась? Работа вкусная
• Юлия 1984 15.02.16 13:17
  
  Хочу с завтрашнего дня попробовать потренировать свою силу воли, сесть на моно диету в 9 дней по Королёвой, диета жёсткая, я бы даже сказала очень жёсткая, но оно того стоит, судя по отзывам - 1 кг, каждый день. Сложность в моём случае ещё обуславливается тем, что я работаю поваром и варю всякие вкусности. Ох как же выдержать))