ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• КолДУША 30.06.15 14:07

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): привет, у нас тут у всех зажор похоже, главное остановиться, я всё, сегодня убираюквартиру и пью молокочай и воду

  
  привет! очень плохо, что у всех зажоры, лето же в самом разгаре...Я вот всё-таки надеюсь в августе на море махнуть, если б поехала сейчас - ни за что бы не одела купальник...жуткие комплексы((
• My life is music 30.06.15 13:41

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): я тоже в туалете была раз 5 я уже тоже выпила пол литра и сейчас пойду пить и ты иди пей

  а я себе водички в бутылку набрала(0.5) и как раз видно, сколько выпила.
  Эх, я вот планирую так:
  до ДР похудеть до 65-65.5
  За СБ и ВС нажрать вес до 67.5 (скорее всего так и будет....если не больше ) а потом, с 6-го числа и до 24 буду придерживаться диеты. без косяков и срывов, и в планах сбросить 3-5кг.
  _______
  Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!
• kukalinja 30.06.15 13:40

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): я тоже. правда, в туалет задолбалась бегать Хотя, я выпила пока что только пол литра. Надо еще минимум литр-полтора.

  
  я тоже в туалете была раз 5
  я уже тоже выпила пол литра и сейчас пойду пить
  и ты иди пей
• My life is music 30.06.15 13:37

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): у нас есть немного время, тобы добиться этих целей до выходных, как у тебя успехи на воде я пока держусь отлично

  я тоже. правда, в туалет задолбалась бегать Хотя, я выпила пока что только пол литра. Надо еще минимум литр-полтора.
  _______
  Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!
• kukalinja 30.06.15 13:36

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): а у меня в СБ День рождения, я буду с подругами гулять, кушать много чего :Р. А в ВС мы будем дома праздновать мой и папын1го числа у него Дни рождения. Я тоже хочу, ХОТЯ БЫ, 65 весить...а не 67.

  
  у нас есть немного время, тобы добиться этих целей до выходных,
  как у тебя успехи на воде
  я пока держусь отлично
• kukalinja 30.06.15 13:33

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): да он вообще такой напористый массажист первый раз, когда консультировал меня это входило в абонемент центра красоты, просто консультация, он пытался мне внушить, что именно мезотерапия тела и/или массаж способствую наилучшему результату...я с ним немного поспорила в этом вопросе, потому что как раз в тот период у меня был максимальный скидок веса весной. А потом я попала к нему уже на плановый массаж, который тоже входил в абонемент и он меня убедил взять дополнительно курс... Ну посмотрим, к концу июля уже либо будут результаты-либо нет, т.к. весь курс я расписала по 2 раза в неделю.

  
  ого, у тебя масажист мучина
  и как тебя твой МЧ отпусит
• My life is music 30.06.15 13:33

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): у меня просто на воде никогда не получалось, я хочу продержаться сегоня день на молокочае, а завтра на твороге, а послеавтра опять на молокочае на этих выходных будет встреча с друзьями, хочу быть более самоувереннй, что выгляжу хорошо, хочу вернуть хотябы свои 56-57, а не 58,5

  а у меня в СБ День рождения, я буду с подругами гулять, кушать много чего :Р. А в ВС мы будем дома праздновать мой и папын(1го числа у него) Дни рождения.
  Я тоже хочу, ХОТЯ БЫ, 65 весить...а не 67.
  _______
  Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!
• kukalinja 30.06.15 13:31

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): а у меня вода. читала, что вроде как такая разгрузка полезна, даже не для того, чтобы похудеть, а чтобы очистить организм. Один раз сидела на ней, год-полтара назад.

  
  у меня просто на воде никогда не получалось, я хочу продержаться сегоня день на молокочае, а завтра на твороге, а послеавтра опять на молокочае
  на этих выходных будет встреча с друзьями, хочу быть более самоувереннй, что выгляжу хорошо, хочу вернуть хотябы свои 56-57, а не 58,5
• kukalinja 30.06.15 13:26

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): на удивление, у меня -100 66.9

  
  хоть у когото - несмотря на тортик
• kukalinja 30.06.15 13:25

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Привет, девочки! У меня сегодня привесище...вчера на ужин был большой фаршированный перец, 1,5 мороженого и клубника с черешней...Плюс холодный зеленый чай. Вес с утра...66,600... В объемах прям чувствую, раздалась. Но одно радует..Сегодня у меня первый сеанс общего массажа из курса в 10 процедур. Там мне обещали помимо спины сделать лимфодренаж и выгнать всю лишнюю воду... Плюс к этому курсу 2 прессотерапии идет... Вот ..

  
  привет, у нас тут у всех зажор похоже, главное остановиться, я всё, сегодня убираюквартиру и пью молокочай и воду
• КолДУША 30.06.15 11:16

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): ну то, что ты без него не похудеешь, он конечно загнул . Надо же клиентов привлекатьНо массаж классная штука

  
  да он вообще такой напористый массажист)) первый раз, когда консультировал меня (это входило в абонемент центра красоты, просто консультация), он пытался мне внушить, что именно мезотерапия тела и/или массаж способствую наилучшему результату...я с ним немного поспорила в этом вопросе, потому что как раз в тот период у меня был максимальный скидок веса (весной). А потом я попала к нему уже на плановый массаж, который тоже входил в абонемент и он меня убедил взять дополнительно курс... Ну посмотрим, к концу июля уже либо будут результаты-либо нет, т.к. весь курс я расписала по 2 раза в неделю.
• My life is music 30.06.15 10:52

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Хотелось бы!!! Массажист мне наобещал золотые горы И типа без его массажа я не похудею у меня теперь на него большие надежды

  ну то, что ты без него не похудеешь, он конечно загнул . Надо же клиентов привлекать)))Но массаж классная штука)
  _______
  Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!