НУЖНО БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

начало

• 7f6yz5mkiuip 13.08.08 17:09

  ответ для: Norushka

  
  а как мне рецепт найти?
• Norushka 13.08.08 17:07

  ответ для: 7f6yz5mkiuip

  
  И когда отвес - прям летаешь, как на крыльях, хочется и дальше худеть-худеть-худеть, такое шикарное настроение появляется!!! Я когда 80 кг была, так жить вообще не хотелось, по утрам мучительно вставать было, ходить не хочется, а уж в зеркало посмотреть вообще невмоготу. Сейчас намного легче. Вот сейчас молокочай начну пить. Ты его пробовала? При большом весе до минус 2 кг в день бывает, воду очень хорошо гоняет.
• Norushka 13.08.08 17:05

  ответ для: Муська911

  
  Ну да, можно и на 120 кг похудеть, если начальный вес 260... Я тоже в общем ничего не поняла, только что не есть мучное-сладкое и после 18. Ну мы ж так и делаем. И полгода это для нас слишком большой срок. А я уже успела опять супу с мясом нажраться, помидоров с чесноком еще и сухариков с кофием... Все. Заварила молокочай. Будем вместе. Если сегодня пропоносит - завтра повешаюсь и начну худеть. Молочая хватит на сегодня-завтра. Вот шестой час, больше есть сегодня не буду, только этот чай. Ох и плохо же будет!!! Я от него пукаю и как потерпевшая!
• 7f6yz5mkiuip 13.08.08 16:07

  ответ для: Norushka

  
  я сегодня с утра поняла какой бы мучительной не была диета главное что ты видишь на весах.........
• мечты_сбываются 13.08.08 15:37

  ответ для: Norushka

  
  я тоже есть хочу..но у меня дома нечего((( это и спасает...а зажоры у меня такие же были.....сметала всё подряд.....((((
• Norushka 13.08.08 15:34

  ответ для: мечты_сбываются

  
  Сначала гречка с кефиром, потом диета космонавтов, потом кремлевка, потом вот огурцы с кефиром, потом молокочай... в общем, столько всего перепробовала! Сидела на одной диете до тех пор, пока отвес не становился маленьким, потом переходила на другую, потом на третью... Дошла до того, что отвес перестал быть даже от 2 огурчиков со стаканом кефира в день. Тогда начался жор длиной в две недели: шашлыки, сало, шоколад и мороженое... Когда встала на весы, глазам не поверила: привес всего 3 кг!!! И они сошли на нет через 3 дня на гречке! Неделю просидела, опять жор, опять 69, опять гречка - и 65 кг! Надо как-то собраться с силами и двигать дальше. Наверное, с сегодня и начну. Уже щей нажралась и помидор... Чувствую себя все еще отвратно. Жду молокочай.
• Муська911 13.08.08 15:26

  ответ для: Norushka

  
  Приветик !!! Пока и-нет не глючит,пообщаюсь.Мы с тобой как-то телепатически общаемся,что ль,я вчера до 1 ночи шарила по темкам и остановилась на этой,...“минус 60“,так и не нашла что это за система такая-то,хотя,конечно не трудно дотямить,что за 1,5 лет 60 кг при правильном питании и маленькой Ккал,можно и сбросить,но все же хотелось для интереса вникнуть---не нашла,а книгу рецептов по этой Е. Миримановой,можно на книжном рынке у нас купить,вопрос только.......Кто готовить по ней-то будет,а неизвестно,почитаю как всегда-помечтаю-и на полку.
  Светик,я постараюсь тебя завтра поддержать с молокочаем !!!!! Завтра праздник-Маковея,пойду святить в церковь цветочек,до обеда пройдет,потом,может на озеро,так и день пробежит,буду целый день думать,что ты тоже на нем мучаешься вот и чтоб не подвести и не было нперед тобой неудобно буду держаться,а так,как мои весы прикидываются,других нет,буду им пока верить,а уж они меня порадовали...Вчера было(ну по-новому) 67,7......а сегодня.....66,7,кило выходит ушло,вполне может быть----я вчера хоть и трескала,а наела всего 900 с чем-то Ккал,и потом я вчера 2 дня как на клизмах по вечерам,сегодня 3-й день будет. Надеюсь продержаться на арбузе и еще с хлебом(вчера купила),безмучной из проросшего зерна,это тоже у Малахова вычитала.
• Norushka 13.08.08 15:20

  ответ для: 7f6yz5mkiuip

  
  Фарш-гематоген лучше не есть. А вот рис с огурцами - отлично для похудения. Я вообще несколько дней ела кефир 1% с огурцами тертыми - отличный отвес был! И первые дни даже на вкус нормально, кашка такая. Не солить. Ты должна хорошо на какой-нибудь жесткой диете похудеть. Только после 18 не ешь - и все полетит знаешь как! Диету коспонавтов посмотри (-20 кг за 20 дней называется здесь). Она очень сытная, я даже ужин выбросила из нее, как курочку в 16 часов поем - так до ночи есть не хочется, и минус 1 кг в день обеспечен! Попробуй!
• Norushka 13.08.08 15:17

  ответ для: Seda,e

  
  Не, не будет уменьшаться! Я обычно осенью голодаю от 10 до 20 дней, и вес уходит только в первую неделю, а потом по чуть-чуть. Так что лучше с диеты на диету перескакивай, не мучайся!
• мечты_сбываются 13.08.08 15:16

  ответ для: Norushka

  
  у меня было 67...я тоже до 57 скину очнь быстро..тож из-за мотивации...
  ты как худела?
• Norushka 13.08.08 15:14

  ответ для: мечты_сбываются

  
  У меня два дня назад было 65. Сейчас, думаю, больше. Поэтому не вешаюсь. Но сегодня-завтра молокочай все исправит. Начну все сначала, т.е. с 65. Всего-то 10 кг осталось! Я их в июне за 3 недели скинула! Запросто! Но тогда “мотивация“ была крепкая, нужно было быстро похудеть.
• Norushka 13.08.08 15:03
  
  Я там зарегистрировалась, привелкло то, что там в сообщениях есть линеечка: наглядно видны результаты. И народ худеет! Есть тема обруча. Я еще не все прочитала и про систему тоже не все, но посижу сегодня вечерком, все дочитаю и оформлю. Там раздел для отчетов каждую пятницу, тоже нормально. А здесь, конечно,тоже все время буду. Мне уже везут молоко, заварю молокочаек и начну в очередной раз новую жисть. Кстати, уже 4-й час, а глаза все еще запухшие, вообще не открываются. Покрутила обруч 20 минут, счас кино буду смотреть и опять крутить...