ЕСЛИ В ДЕНЬ НЕ СЪЕМ 100-150 ГРАММ СЫРА, У МЕНЯ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ, СРЫВЫ ПОСТОЯННЫЕ! КАК С СОБОЙ СЛАДИТЬ?

начало

• beatricija 22.04.09 20:01
  
  i ja siromanka
• Амели на Мели 22.04.09 19:59
  
  а ты покупай дорогой сыр.я беру сыр 480-600 р за кг,грамм 200,стараюсб растянуть удовольствие))я тож сыроманка,но в день ем 50-70г,не боше
• Роза чайная 22.04.09 19:54
  
  А чего переживать то? Вес у Вас нормальный, так что об этом Вам беспокоиться не надо. Просто душа у Вас просит этих продуктов и всё! Какое-то время ещё поедите и всё. Я вот однажды целый месяц ела по банке консервированной кукурузы. Просто не могла без неё жить. А ещё как-то месяца 2 морскую капусту ела постоянно. Ну и чего? Наелась, отвела душу и успокоилась!
• Яркая Шатенка 22.04.09 19:45

  ответ для: Change111

  
  Да не за что. Просто мой тебе совет иди в частную клинику, там жизни не учат и более-менее совестно все смотрят. И там же с кажешь про КД. А то по месту жительства сидят не врачи, а просто несостовшиеся надзиратели исправительных колоний.
• олеандр_f1 22.04.09 19:45
  
  to Change111
  надо же как одинаково.Я бы не сказала, что меня раньше от него тошнило, но я была совершенно к нему равнодушна.А теперь сыромания, которая продожается ну.... уже лет 5.
  Я недавно постилась и,поэтому около 2-х месяцев не ела сыр. А теперь как сорвалась. Вчера купила сыр 240 г. и вот в 21.00 он уже закончился:)Мои МЧ даже не прикасается к нему, даже когда хочет, боится,что мне не хватит:)
  Думаю, что нам не хватает кальция, т. к. в сыре содержится очень большое кол-во кальция.Надо нам как-то заменить его на творог маложирный, либо на какие-то другие малокалорийные продукты, содержащие кальций. Только вот как?:)
• m-g-s 22.04.09 19:44
  
  Сыр полезен. но постарайтесь тогда заменятьим что то, чтобы не выбиваться из предписанных кк.
• Change111 22.04.09 19:36

  ответ для: Яркая Шатенка

  
  все спасибо зай!Завтра-послезавтра пойду!у меня еще с гормонами беда из-за диет...кд пропали...может анализ,что выявит и в этой проблеме
• Яркая Шатенка 22.04.09 19:35
  
  делаеться формула крови, еще называется расширенный анализ крови. Пойди к частную клинику и сдай кровь на микроэлементы, там распишут сколько чего в % у тебя есть в крови, а потом к терапевту, возьми разорись на частника, но чтобы он детально тебе обьяснил, чего тебе не хватает. и что соответственно пить. мне вот выписал кагор пить, курагу,мед, яблоки, орехи + витамины пить(но это украинский производитель) и есть вареную чечевицу (не хватало фолиевой кислоты).
• Change111 22.04.09 19:29

  ответ для: олеандр_f1

  
  я пыталась просто не покупать его ни в каокм виде-ни копченый,ни плавленный,ни с плесенью....итог через 3 дня я плюнула на все,и накупила сыра стоооолько..и тааак объелась....а ты представляешь,что года 4 назад,меня от вида сыра тошнило...
• олеандр_f1 22.04.09 19:27
  
  to Change111
  это точно!:))))надо с этим что-то делать:)))))
• Change111 22.04.09 19:25

  ответ для: Яркая Шатенка

  
  а на что конкретно?
• Яркая Шатенка 22.04.09 19:24

  ответ для: Change111

  
  ну вот. быстро кровь сдавать!!!