ответ для: Tonik
там журнал ФИС (физкулитура и спорт), так вот там всякие нетрадиционные методы худения написаны. Холодная вода это называется моржевание желудка. Морозить воду до образования льда и пить перед едой, там то же написано, что балерины так делают. Но! ОСТОРОЖНО! я эту методику не изучала, и конкретно не знаю, как именно перед едой или еще как... Обьясняется тем, что желудок тратит энергию на согревание пищи столько, что все сьеденное не приносит энергии никакой. Вроде так . Вообще-то журнал за 2003 год, поищите в библиотеках. Там и истории написаны, кто как похудел на этом. Но мне не понравилось, можно заболеть, мне кажется. У меня горло слабое, я и не стала ни изучать это ни заниматься.