вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Давайте здесь обсуждать наши диеты и самые разнообразные темы! Я думаю, что будет интересно пообщаться девчонкам которым от 12 до 18 лет и обсудить свои молодые темы. И главное свои проблемы и дать друг другу стоющий совет! Помогайте друг другу девчата!

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • Привет,девчонки!Я тут новенькая!Мне 15 лет! Я начала борьбу с собой примерно лет в 13! Я щас занимаюсь танцами,йогой и хожу в спортзал!но моя проблема в том,что я не могу жить без сладкого, и поэтому не имею желаемой фигуры ,может ктонибудь знает как перестать быть сладкоежкой? Эххх,но бороться я буду наверно всегда!Чтобы иметь хорошую фигуру,все равно предеться работать над собой и в чем то себе отказывать!Но результат того стоит!

  • мне 12 лет. зачем в этом возрасте худеть?
    да, соглашусь,ранова-то. но. посуди в 12 скинуть 3 кг (например) гораздо проще чем 20 лет например. когда есть возможность бегать на тренеровки... а вот в более старшем возрасте.. диета коне4но поможет,но без физ. упр. ни как. но а когда7 если у взрослх работа,инст

  • Осень настала...холодно стало... мда...как бы щас вес не набрать...

  • Привет всем!!!! Я сегодня 3-ий день на комбенированной диете....2-ой день мой рацион лишь три небольших банана и поллитра молока!!!! И вес никуда(((( Ну, возможно, лишь 500 г. , но мне кажется этого мало!!!!!! Вот не знаю, может, зря я все это???!!! Хотя, нужно еще 2 с половиной дня продержаться, а там посмотрим!!! Поделюсь результатами, а если что и рецептом!!)))))

  • чё вы ерундой страдаете??
    неужели есть 12ти летние???

    Бл“, гробите себя, не советую

  • Девченки! я похудела с 49 на 43 кг. сейчас потолстела-стала 44,5 кг(((( хочу вес 42-43.. но вес стоит и не калышется никуда!! даже если пью только воду и ни ем ничегО!!
    подскадите как до 1-го сентября скинуть 1-2 кг?
  • ответ для: Kasatek


    tu prava, golodovka, nuzko kaloriinue dietu - rezyltat na pary nedel , a potom opyat' 25( ny ne znau kak dlya kogo, ny dlya menya et tochno .)..vchera doshla do vusnovky chto lytshe ya bydy hydet' god no nadolgo....

  • Девочки..почитала тут..все голодать собираются(большинство)...
    девчонки,если тут возраст от 12 до 18...могу сказать следующее,самой 18,прошла кучу диет и тп. есть 3 верных способа,так как организм молодой.
    1.Банально,но спорт-двигаться побольше,или дискотеке хотя бы!!!

    2.Начните есть,только не чипсы шоколад и все большом количестве...а по немногу,я лично питаюсь всем,стараюсь побольше фруктов и овощей....от макарон,хлеба колбасы и порочей гадости лучше отказаться,а вот мясо самое оно только не киллограммами а в нормальном количестве...
    3.Влюбитесь или просто увлекитесь кем-то...свидание поцелуи сжигают столько всего...
    так что удачи и девчонки не голодайте-это приводит к маленьким результатам,или результатам на пару недель.....так что живите полноценной жмзнью,просто следите за тем сколько вы съедаете и сколько тратите энергии...а витамины...т.е мысо фрукты овощи,нам вообще необходимы...
    ....еще могу сказать одно,в этот период организм формируется и как никрути, становишься женщиной,что заложенно в генотипе то и будет....только все это можно запустить(склонность к полноте если есть),а можно быть просто сексуально привлектальной девушкой,да широкие бедра например,но еслт они подтянуты, то все супер...главное чтобы тело было упругим...сбрасывая кг,зачастую сбрасываешь лишь сышечную массу...
    поверьтя девушки занимающейся этой проблемой лет с 14, КАК ТОЛЬКО мой 38 рамер превратился в 44- 46,просто нужно понять,что ты уже не девочка а девушка,и принять свое тело....но не откармливать до складок на живое и попы до пола....и не голодать довояда свой прекрасный цвет лица до синего....
    худейте правильно!!!!!!!!!!удачи!!!если что пишите,расскажу поподробне что да как....
    anais5@mail.ru
    все получиться!!
  • ответ для: *ОДУВАНЧИК*


    Нормально результаты уже немного есть буду стараться дальше
  • ответ для: КАЗА


    Privetik , kak dietka.. y menya tak sebe no nemnogo rezyltatu vidnu ( posle 4 nedeli bagan')
  • ответ для: *ОДУВАНЧИК*


    Я перешла с голодовки на диету очень низкокалорийную,Т.к чуть не свалилась в обморок на второй день и ничего делать не могуВот за день голодовки набрала 1.5 кг представляешь УЖАС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот теперь ем очень мало и спортом занимаюсь
  • ответ для: КАЗА


    привет .. я немного похудела, вес скачит что очень бесит, завтра начинаю работать и начинаю сново голодать , а то сижу дома и всегда хочу чтото укусить ( а так на работе легче будет ) .. Я так хорошо начела голодовку ..,ехх если бы не мама...
    сегодня целый день хожу злая на себя и на етот противной вес...бегаю ( 2=р в день ) уже 3 нидели, но результаты не очень утешытелные... вот такие то дела.. А ты как , как голодовка ?
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40» 35
тема содержит фото у меня теперь модное окрашивание»
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 32
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 11
в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему» 24
отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы б» 8
как пойти после конфликта с коллегой на работу? хоть формально я ничег» 8
женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему? » 8
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 43
тема содержит фото еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать. » 31
если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сдел» 21
что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница» 76
тема содержит фото только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки! » 14
кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были любимы» 21
вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом? » 11
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 10
дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого с» 20
тема содержит фото бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь б» 34
влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться подальше, » 8
какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа? » 9
какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях, кажд» 23
как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих пробл» 38
коллеги сводят меня с другим коллегой, а он меня не любит» 1
какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать? » 27
красная чечевица разварилась за 5 минут вместо 25, так и должно быть?» 6
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 39
не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки. » 7
какая ваша ближайшая цель? одна! » 16
почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относя» 15
что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о пое» 26
зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно » 44
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 25
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 12
какой у вас сегодня цвет настроения? придумайте пару строчек про него!» 14
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 16
как часто вы хотите заниматься интимом?» 9
вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над » 25
вы обладаете искусством обольщения? » 13
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 48
что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или самой се» 19
вы сова или жаворонок? » 54
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? какие есть недостатки? » 16
мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия? » 50
вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно? » 10
а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите? » 21
какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать» 15
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 8
тема содержит фото а что бы вы ответили данному мэну? » 13
вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?» 16
у кого, на ваш взгляд, здесь самая красивая фигура? » 16
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 43
мужчина нравится до беспамятства и я тоже нравлюсь, но даже подарков н» 10
есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зач» 4
сидите ли вы еще на каких-то форумах как этот?» 7
обесценивание равно унижению? » 7
если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не сним» 12
закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания! » 89
что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства? » 5
что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый ч» 23
вы любите детские пюрешки? какие? » 14
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 12
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 15
удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах? » 17
вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?» 21
тема содержит фото надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик » 7
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 23
переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло » 18
бывшая всё время лезет, обсуждает с ним всё, просит. нормальна ли данн» 28
вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым» 18
а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться» 16
вам нравится песня smokie: i meet you at midnight? это моя любимая пес» 8
под фото 8 комментариев, но видно только 1. почему так? никак не узнат»
вы когда-нибудь падали, нагибаясь или откидываясь назад за чем-нибудь?» 5
тема содержит фото как думаете, пойдет мне такой цвет волос? » 10
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 22
мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила общ» 8
тинтом в основном пользуются только подростки? » 15
как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, » 7
какое самое романтичное время года для вас и почему? » 19
безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты работа» 43
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 4
вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было? » 17
о ком вы мечтаете перед сном или о чем? » 7
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 22
вы хотите дожить до глубокой старости? » 14
если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы» 15
что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи. » 16
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 38
видят ли комментарии мои подписчики? » 8
не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад? » 18
как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по магази» 13
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 20
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится? » 7
как бы отреагировали? коллегу повысили после моего увольнения! » 14
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 12
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 11
назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть? » 14
у кого, на ваш взгляд, здесь примитивное чувство юмора? » 5
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 73
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru