ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ КИМА ПРОТАСОВА С 4 ФЕВРАЛЯ 2013 ГОДА! ДОСТИГАЕМ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ И РАДУЕМСЯ РЕЗУЛЬТАТАМ. НЕ СРЫВАЕМСЯ! ПОДДЕРЖИВАЕМ ДУГ ДРУГА! ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ И ЛЕГКИХ ПОХУДЕЛОК!

начало

• It 26.02.13 14:48

  ответ для: ГАЛЧОНОК19

  
  как диетка? сижу второй день, мне не сложно, тем более, что вчера сварила сыр с жирностью 2-3%))) кушаю с утра и днем морковку, яблочки, перец болгарский, а вечером салат делала из огурцов-помидоров-перца-лука. и все это вприкуску с сыром)
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 20:18

  ответ для: 17071977

  
  Да нормально, я настроилась, это мне так сказать наказание за срыв, на будущее умнее буду. Две недели без мяса это как делать не чего
• 17071977 25.02.13 20:16

  ответ для: ГАЛЧОНОК19

  
  Галь,да ты чего?Как с первого дня?Этож кошмар!!!У меня сегодня уже 3 день четвертой недили.Главное,ты знаешь я прочитала,что у многих вес вообще стоит в течении всей диеты,а потом резко начинает идти вниз.В любом случае,не отчаивайся!!!!
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 20:07

  ответ для: It

  
  еще хочу попробовать походить с Лесли Сансон, наверное с 1 марта начну
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 20:04

  ответ для: It

  
  завтра на ужин будут яблоки с ряженкой, а на обед еще ни чего не придумала
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 20:03

  ответ для: It

  
  Вообще все ем, какие только в магазине нахожу.
  Сегодня: завтрак - кофе с творогом
  обед - яйцо, помидор, перчик, сыр, творог
  ужин - помидор, перец, редиска, творог
  и воды пью много много
• It 25.02.13 19:59

  ответ для: ГАЛЧОНОК19

  
  ага, обязательно! а ты какие овощи ешь?
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 19:58

  ответ для: It

  
  

  It писал(а): не может быть, завтра все уйдет

  То что уйдет то это однозначно, только не меньше чем дня за 3-4, это набрать как делать не чего, а вот скинуть сложновато, ну и ни чего прорвемся
• It 25.02.13 19:55

  ответ для: ГАЛЧОНОК19

  
  не может быть, завтра все уйдет)
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 19:52

  ответ для: It

  
  

  It писал(а): а я бы продолжала ну, заново - так заново! как результаты?

  Да как все не очень радует, за 2 дня зажора набрала больше, чем скинула за 3 недели , вот поэтому и начала заново
• It 25.02.13 19:51

  ответ для: ГАЛЧОНОК19

  
  а я бы продолжала) ну, заново - так заново! как результаты?
• ГАЛЧОНОК19 25.02.13 19:50

  ответ для: It

  
  

  It писал(а): аж с сегодня это я там ниже несколько дней назад про апельсины у тебя спрашивала

  ааааа, ну я могу и забыть
  Удачного нам с тобой старта, у меня сегодня тоже первый день, после срыва решила заново начать