| ||||||
| ||||||
|
начало
-
S@ndr@) 09.04.12 19:11
Кому как, я иногда себе разгрузочные 2-3 недели устраиваю на тв. массах, ничего нормально худеется -
Попешкин 09.04.12 18:57
В творожной массе с изюмом точно есть сахар . Сомнительная замена -
кЫця 09.04.12 18:39
А по мне творожная масса значительно лучше всяких сладостей! Там все-таки кальций. Главное - уложиться в калораж. -
Lasle 09.04.12 18:34
в такой творожной массе как правило 358 ккал...вот и думайте. Лучше купите творожок..например есть вкуснотеево - там в 100 гр - 58 ккал. + изюм добавьте ) -
Тангоманка 09.04.12 18:26
купите нормальный творог и добавляйте туда фрукты(немного) и сахарозаменитель. а готовая творожная масса очень калорийная и сахара там много. -
Скоро буду 48 09.04.12 18:00
ответ для: kiska54752
Можно так,смотрите чтоб в составе сахара небыло,иначе Вы зря будите себя ограничивать в сладком!Можно квадратик черного шоколада(не менее 70%)!я в творог добавляю сахарозаменитель!kiska54752 писал(а): а если взять обезжиренный творог и разбавить его питьевым немного? -
kiska54752 09.04.12 17:41
ответ для: Скоро буду 48
а если взять обезжиренный творог и разбавить его питьевым немного?Скоро буду 48 писал(а): Все равно что конфетку съели,что творожную массу,разницы никакой нет!Заменяйте лучше сухофруктами,медом!Вот к примеру,твороггорсть ягоды любойчайная ложка меда,можно добавить немножко кефира,чтоб был творог не такой сухой!Прекрасно для завтрака! -
BSv 09.04.12 17:39
ответ для: Скоро буду 48
Да уж, лучше творожок чем творожная масса. но смотрите сами, если творога негде купить - это конечно другое дело. Ер в любом случае творожная масса значительно лучше, чем шоколад. Я жуткая сладкоежка, тоже ищу замешу шоколаду. Ну пока по чуть-чуть точу черный шоколад. Ну и творог с изюмом и медом -
Скоро буду 48 09.04.12 17:35
Все равно что конфетку съели,что творожную массу,разницы никакой нет!Заменяйте лучше сухофруктами,медом!Вот к примеру,творог+горсть ягоды любой+чайная ложка меда,можно добавить немножко кефира,чтоб был творог не такой сухой!Прекрасно для завтрака! -
7zqp800xf6htu5 09.04.12 17:32
Состав изучите...если сахар есть, значит вредно....
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|