ХУДЕЮЩИЕ! КТО СО МНОЙ НА ДИЕТУ? ХОЧУ СКИНУТЬ ОТ 6-8 КГ.

начало

• 5846ll790qn2 16.03.12 22:30

  ответ для: золyшка

  
  

  золyшка писал(а): может с другим проблем со здоровьем не будет не будет, а то волосы свои до сих пор оплакиваю, за 7 лет прежнюю густоту восстановить не удалось

  
  ой да я тоже понапотеряла всего: ногти были как каменные - теперь только нарощенные, волосы правда восстановились, кд не было 1,3 года, щас ходят, слава Богу..
  Я хочу именно сам принцип позаимствовать у г-на Катана, думаю будет нормально 900-1100-1300 ккал.
• золyшка 16.03.12 22:28

  ответ для: 5846ll790qn2

  
  может с другим проблем со здоровьем не будет не будет, а то волосы свои до сих пор оплакиваю, за 7 лет прежнюю густоту восстановить не удалось
• 5846ll790qn2 16.03.12 22:20

  ответ для: золyшка

  
  

  золyшка писал(а): после этого самое большое 62 было, после этой диеты привыкаешь мало есть

  
  принцип интересный, надо попробовать, только с другим каллоражем, спасибо за идею!
• золyшка 16.03.12 22:18

  ответ для: 5846ll790qn2

  
  после этого самое большое 62 было, после этой диеты привыкаешь мало есть
• 5846ll790qn2 16.03.12 22:17

  ответ для: золyшка

  
  

  золyшка писал(а): на диете Мартина Катана. там как раз чередуется 600калорий, потом 900, потом 1200

  
  а потом все набрала или нет?
• золyшка 16.03.12 22:16

  ответ для: 5846ll790qn2

  
  на диете Мартина Катана. там как раз чередуется 600калорий, потом 900, потом 1200
• 5846ll790qn2 16.03.12 22:13

  ответ для: золyшка

  
  

  золyшка писал(а): у меня тоже такой опыт был. тогда похудела с 68 до 55 за 1,5 месяца, тоже пропали месячные, правда месяца на 2-3, потеряла половину волос. так что, девушки, будте осторожны

  
  13 кг за полтора месяца на РП или на блюдечке?
• золyшка 16.03.12 22:11

  ответ для: 5846ll790qn2

  
  у меня тоже такой опыт был. тогда похудела с 68 до 55 за 1,5 месяца, тоже пропали месячные, правда месяца на 2-3, потеряла половину волос. так что, девушки, будте осторожны
• dissociative 16.03.12 21:04
  
  1. Завтрак Яблоко + яблочный сок 2. Обед: тыквенный суп (200 мл), три ложки творога, две ложки корейской моркови 3. Ужин: чай с калиной
• dissociative 15.03.12 15:21
  
  День второй: 1. Утро - настой мяты 2. Обед - 250 мл тыквенного супа-пюре, одно яйцо, 3 ложки салата из сельдерея, базилика и чеснока с маслом зародышей пшеницы. Вроде, и не голодаю)) 3. Вечер - чашка кефира.
• dissociative 14.03.12 18:53
  
  Так. Мое меню на сегодня: 1. Утром - отвар мяты. 2. Полдник - штук 10 орешков кешью и немного изюма. 3. Обед - 300 мл тыквенного супа-пюре (70кк на 100 гр) - 210кк, плюс маленький кусок мяса - 150 кк. Вечером думаю либо ничего, либо пол-кружки кефира с ложкой творога)
• dissociative 13.03.12 12:35
  
  Гип-гип ура всем голодающим) а мне подарили коробку конфет, не могла удержаться(( перекладываю свою диету на завтра(