КРИК О ПОМОЩИ. СЕЙЧАС Я ВЕШУ ПОЧТИ 90 КГ, Я ПРОСТО НЕ МОГУ ЭТО ОСОЗНАТЬ! КТО-НИБУДЬ ОТКЛИКНИТЕСЬ И ПОМОГИТЕ МНЕ!

начало

• lovejury 13.03.12 22:21
  
  Девулечки, дорогие мои, привет!!!
  Решила вести правильный образ жизни (ложусь не позже 23-00), времени и сил на интернет почти не остается!
  Работаю над собой!
  Сегодня в тренажерке взвесилась - вешу 86 кг, в еде стараюсь себя не сильно ограничивать - не обжираюсь просто и стараюсь не есть после 7 (пью кефир, правда)
  Очень по вам соскучилась!!!
  Скоро хочу отказаться от машины - больше ходить пешком!!
  Люблю вас! У нас все получится!
• СамаТакая 12.03.12 20:37

  ответ для: lovejury

  
  

  lovejury писал(а): есть МЧ, очень за меня переживает и, я думаю, его не беспокоит моя толщина... что и дало мне повод расслабиться : а у тебя?

  
  когда я с другом познакомилась была 173/64-65, ему все нравилось, но я себе нет. Меня никогда не расслабляло, что друга все устраивает. щас я вешу 58, и хочу еще похудеть на пару кило. хотя друг вроде как против. Просто мне кажется, мы следим за фигурой прежде всего для себя
• demetra_f1 12.03.12 19:35

  ответ для: Rammsa

  
  ой, как интересно :) я посмотрю!
• Rammsa 12.03.12 18:49

  ответ для: demetra_f1

  
  можешь посмотреть видео М.В. Оганян (в контакте есть), там частей 12. Реальное применение части с третьей, но лучше посмотреть все, хоть и много воды, но есть и полезные вещи. Я сама до конца не досмотрела, но травяной отвар и магнезию взяла на вооружение. Помогло ускорить обмен в разы.
  Я пью раз в неделю (ну ясен пень, когда никуда не нужно идти и можно провести 4-5 часов дома). Беру пакетик сульфата магния, у нас в аптеках он в синих пакетах. В день, когда проходит чистка стараюсь не есть, пью очень много воды, потому что магнезия много воды из организма вымывает.
  Через час после приема начинается веселье :)) в конце, часа через три-четыре из вас должна выходить только вода. Потом пью отвар из трав (в аптеке продается). Через месяц с пищеварением было все отлично. Тьфу-тьфу.
• demetra_f1 12.03.12 18:32

  ответ для: Rammsa

  
  у меня с этим тоже как-то всё плохо... И что правда помогает? Расскажи как нужно пить?
• Rammsa 12.03.12 18:20

  ответ для: demetra_f1

  
  у меня раньше проблемы с пищеварением были жуткие из-за этого очень плохо сбрасывала вес и обмен веществ был очень плохой. Так что может кому-то тоже будет полезно.
• demetra_f1 12.03.12 18:12

  ответ для: Rammsa

  
  ну, всегда всем пугают, если он помогает почему бы и нет :)
• Rammsa 12.03.12 17:59

  ответ для: demetra_f1

  
  не знаю пока ни одного человека, который бы им отравился :)
• demetra_f1 12.03.12 17:17

  ответ для: Rammsa

  
  это вроде не совсем безвредно, можно и отравление получить? ...
• Rammsa 12.03.12 16:58

  ответ для: Bearnaise

  
  ну это сульфат магния, продается в аптеках, в пакетах, разводишь в воде, пьешь (вкус омерзительный, откровенно говорррря). И ждешь результата :)) он не заставит себя долго ждать. Только нужно очень много воды пить. Слабительное и желчегонное.
• demetra_f1 12.03.12 16:46
  
  спасибо! Кстати как тебя зовут, меня Марина!
• Summer Kiss 12.03.12 16:46
  
  Брать себя в руки и вперед.Все знают как похудеть,но нужно еще и делать для этого шаги.