ответ для: Люлю2308
Люлю2308 писал(а): я год ничем не занималась,набрала 6 кг.недавно взяла себя в руки и потопала на фитнес.занимаюсь сейчас только 2 недели,но с предыдущего опыта могу сказать,результат есть но конечно же не в первый день. Плюсов можно найти много: -движение это жизнь,это наше здоровье - при нормальном питании кг убегают - целюлит не любит спорт - тело становится упругим,подтянутым - хороший способ отвлечься от каких то проблем с пользой для тела - растяжка тоже |
ой так красиво рассказываете а на сколько похудели за 2 месяца?