-
А это просто у худеньких не было стресса у организма, коим является смена режима жизни, роды, или нервный стресс.
я тоже до 22 кушала много как мне казалось, но не поправлялась совсем. идеальная прям была, так гордилась. а потом у меня очень резко сменился режим дня. я стала жить ночной жизнью. работа такая была. работала по 12-14 часов в сутки и причем все ночью. а днем спала. вот организм и не смог перестроиться. хотя на тот момент я ела очень мало. мне готовить было совсем некогда. а на работе вообще практически ничего не ели. но тем не менее я набрала заметные лишние кг. а потом еще и еще в общем поправилась на 10 кг. вес конечно не катастрофический, но теперь я не могу вернуть прежний вес и фигуру. этот жир свисает с боков и на животе и никуда он не уходит.
-
а я бегом занимаюсь.......раньше профессионально бегала, пока не выгнали......а сейчас просто, так как не могу без этого
-
Ya ela vse podryad ves kolebalsya 47 max s 17 let! Potom bila 44 v 21! A potom ya poprobivala protizachatochnie!! I popravilas za 2 goda do 49! hotya pila ya ih ne dolgo vsego mesyac, no posle etogo moi organizm kak podmenili. Teper vot sleju chto em i pitaus vernutsya k 45 kg. :-(
-
Я всегда(!!!) ела то, что хотела. Никогда не ограничивала себя! не толстею и все тут) Фигурка у меня хорошая, я стройная, высокая. Хотя у меня мама полненькая, думала вначале что тоже в нее пойду, но нет) Ем что хочу, простоя танцами занимаюсь(гоу гоу, а это очень энергичный вид танцев, и притом можно вылепить с помощью них отличную фигуру), бегаю и зарядка утром, но не в виде резких движеним, а гимнастика, растяжки всякие, упражнения на мышцы. Но это все я делаю не чтоб не потолстеть, итак не потолстею, а чтоб фигура была подтянутая и аппетитная
-
я ем наровне с мужем,могу наночь. Он удивляется куда в меня столько влазит
-
ответ для: lero4ka1990356
lero4ka1990356 писал(а): Прочитайте книгу Р.Шварца- Диеты не работают...может книга даст вам ответ на этот вопрос
полностью согласна... почитайте - и вам всё станет ясно...
-
ответ для: Hiмеrа
просто я вас хотела предостеречь.. но вижу бесполезно...как хотите
-
ответ для: DemonikaX
Нет конечно...я могу и ночью кушать много...например картошечки с баклажанами и ещё всяких там сладостей...но всё равно не толстею...чему я очень рада...я привыкла уже к такому расписанию...что касается мяса и морепродуктов мне их вообще даже не хочется, ни грамма не чувствую потребности в них...после 6-7 кушать уже и не хочется...бывают дни исключения всякие там праздники...всякие ночные вылазки...вот тогда я себе ни в чём не отказываю...и всё равно остаюсь весить 45 кг
-
Гыгыгы, мой рацион на выходных.
- утром кашка на молоке, не помню какая + чай с печенежками.
- в обед соляночка в кафе, 3 отбивных у мамы + полезные офощи в салате, наверно 1-1,5 кг. бананов, пару шоколадок и тортик к чаю в гостях.
- ужин - шашлык с овощами гриль....с трудом уползла домой.
До 21 года поправлялась от одного вида еды, сейчас пофигу, ем пока влезает.
Да, ношу 40-42 размер, много двигаюсь, т.к. в тот же день был велопробег на 80 км. как раз в гости скатались)))
-
это все от телосложения зависит,от наследственности,от расположенности к полноте...у меня одноклассница была,так вот худая как спичка,из года в год не поправлялась,как в 5 весила 43 так и весит до сих пор)а жрала отменно...везет же кому то(
-
я ем все что хочу, но не получается поправится, а я знаю, что мне быть полненькой лучше. Т.к. в 20 лет только на гамбургерах заграницей набрала вес. И мне все говорили, что выгляжу лучше, да и мне самой нравилось. А потом быстро похудела, не сидела на диетах, само собой. Строение такое
-
Прочитайте книгу Р.Шварца- Диеты не работают...может книга даст вам ответ на этот вопрос
вход
начало
