ЗДЕСЬ ЕСТЬ ДЕВУШКИ, КОТОРЫМ НУЖНО СКИНУТЬ 30-50 КГ?! МНЕ НУЖНО 45. КТО СКИНУЛ НЕ МЕНЬШЕ 30, КАК У ВАС ОБСТОЯТ ДЕЛА С КОЖЕЙ? НЕ ОБВИСЛА? КАК ХУДЕЛИ?

начало

• пончик))) 29.04.11 08:52

  ответ для: Lulca

  
  Привет)))Ну ты что как???
  У меня вчера инет откючали(((
  Я держусь)))Вчера подружка затащила в кафеху..набрала кучу пирожных, а я только кофе попила (жутко собой горжуся)))
• NATALINA2525 28.04.11 14:39
  
  приветик я такая же пышечка....худела до 82 потом снова набор....сейчас 100...такой же рост .
  давай вместе худеть? поддерживать друг друга
• Lulca 28.04.11 09:14

  ответ для: пончик)))

  
  Давай:)
• уже_не_девушка 28.04.11 09:14

  ответ для: ursu@la

  
  

  ursu@la писал(а): УХ ТЫ! классно! про стевию слышала, но в продаже мне она не попадалась...а сколько орехо в день можно? чтоб не увлечься

  такого понятия не существует, все зависит от общего рациона в течении дня.
• пончик))) 28.04.11 09:13

  ответ для: Lulca

  
  Все...мы держись..и я буду)))
  Таааак...Давай вечерком попозже спишемся)))Убежала грызть гранит))))
• Lulca 28.04.11 09:01

  ответ для: пончик)))

  
  https://www.galya.ru... вот еще тему нашла,там на протасове тоже сидят!
• Lulca 28.04.11 08:58

  ответ для: пончик)))

  
  Привеет:) Конечно,не посрамим! Я сегодня уже два яблока стрескала и помидорно-капустно-огуречный салат Вкуснятинка! Правда мысли “сходить налево“ были, но я держусь и гоню их прочь
• пончик))) 28.04.11 08:53

  ответ для: Lulca

  
  Таки “ на старт, внимание, маааарш“....
  Я уже залопала помидорчик с огурчиком с кусочком сыра))
  А как ты? Давай, не посрамим отечество!!!
• shkod@chka 28.04.11 06:25

  ответ для: Таточkа

  
  приветики))ни чего понять не могу(вроде ем мало, хожу на фитнес, а в весе на 2,5 кг увеличилась(((((
• ursu@la 27.04.11 23:15

  ответ для: уже_не_девушка

  
  УХ ТЫ! классно! про стевию слышала, но в продаже мне она не попадалась...а сколько орехо в день можно? чтоб не увлечься
• уже_не_девушка 27.04.11 23:09

  ответ для: ursu@la

  
  

  ursu@la писал(а): Я,вроде, так и сделала...плачу по конфетам, отворачиваюсь от всяких чебуреков-пирожков

  а вы скажите себе, я не хочу чебурек, а хочу курочку гриль. , не хочу конфету, хочу орешки. но тем не менее вкусняшку приготовить можно. Можно использовать заменитель сахара стевиозид, он изготавливается из растения стевия и не только не вреден, но и полезен. Можно купить льняную муку, в то время как в пшенияной в 100 гр 10 гр белков и 67 гр углеводов, в льняной 31 гр белков и 9 гр углеводов, еще купите орехи, например арахис, обжарьте его в микроволновке и измельчите хорошенько в блендере. теперь вы можете из смеси льняной мукм и ореховой испечь в микроволновке кексик, от которого не поправитесь.
• ursu@la 27.04.11 22:31

  ответ для: уже_не_девушка

  
  Я,вроде, так и сделала...плачу по конфетам, отворачиваюсь от всяких чебуреков-пирожков