ВСЕ ВОКРУГ СОВЕТУЮТ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ СЕЙЧАС (ПРИ РОСТЕ 170 СМ, ВЕШУ 105 КГ), И ЛИШЬ ПОТОМ АКТИВНО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я САМА СЕБЕ ОМЕРЗИТЕЛЬНА?

начало

• Анна10101980 30.01.11 20:10
  
  так вы уже определитесь: либо жить в гармонии с собой и со своим весом(что у вас уже вряд ли получится, т.к. нельзя полюбить то, что УЖЕ ненавидишь), либо браться за себя и худеть, чтобы начать нравиться себе! знаете,те, кто любит себя, никогда не напишут на сайте ничего подобного, не выставят свои фотки с глупыми вопросами типа “ну как я вам, оцените“, они просто любят себя в любом весе и при любой внешности, и им в сущности наплевать на общественное мнение...но это дано далеко не всем, и для этого прежде всего надо не иметь в голове практически никаких комплексов по поводу собственной внешности, а это уже не ваш вариант...так что лучше худейте и уже после этого полюбите себя
• Rokssinamb 30.01.11 20:08
  
  И правильно что ненавидите!!! Не надо себя жалеть!!!ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ ЧЕРЕЗ СИЛУ!!!!Перебарывайте себя!!!Всему своё время..сколько лет вы зажирали себя?время настало...ДЕРЗАЙТЕ!!!
• DERRICKA 30.01.11 20:03
  
  главное начать и продержаться дней 12(у меня как раз 12 день переломный)затем что-то меняется,снижается вес,отношение к еде.Продержаться действительно сложно,оочень сложно,срываюсь,ругаю себя,ещё больше ненавижу,на самом деле мне кажется самое важное это мотив-побуждение к действию и желание конечно.
• НиНаЧтоНеГодная 30.01.11 20:01
  
  Я ненавидела себя и в 90, и ненавижу себя в 50. Проблема в вашей голове, а не в лишнем весе. Хотя похудеть, конечно, никогда не помешает. Хотя бы для здоровья)
• csgdwj68370a 30.01.11 20:00

  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  
  

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ну при этом можно ПОЛЮБИТЬ себя,просто совершенствоваться что-бы стать лучше,в данном случае автору снизить вес кг на 30,а пока она не полюбит хоть немного себя не начнет ничего делать.

  
  Ок, судя по обилию корон рядом с ником - вам виднее :)
• csgdwj68370a 30.01.11 19:54

  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  
  

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): когда себя не любишь ,вообще ничего делать не хочется,полная апатия,злость,раздражение.ужас короче.а ненавидеть себя это вообще кошмар

  
  Ну.. не ненавидеть, но четко осознавать, что с чрезмерным весом низкие шансы на личную жизнь, но высокие шансы для всякого рода болезней
• L,O,V,E, 30.01.11 19:32
  
  Блин у меня такая же проблема!!! И параметры у нас одинаковые...
• Me4tau 30.01.11 19:27
  
  Я считаю, что не надо себя любить в том состоянии, которое для вас не комфортно! Иначе полюбите, а если вы себя любите, значит все хорошо и делать ничего не надо....тупик...
  Надо ПРИНЯТЬ себя такой, ПОНЯТЬ, что существует проблема и ПРИСТУПИТЬ к ее решению...главное надо перестать себя корить за съеденную еду или выпитые напитки...это то же тупик...только другой...прямая дорога к депрессии...
  Раз вы создали тему, значит вы понимаете что проблема есть! Раз вы недовольны своей внешностью, значит готовы её изменить...Осталось самое сложное - собрать силу воли и всю ненависть, которую по вашим словам вы испытываете к своему телу, направить на борьбу!
  Я когда занимаюсь и сил уже не остается, а еще надо заниматься я сама себе говорю: “Ты же хочешь быть красивой, попу подтянутую хочешь, живот убрать хочешь, ну тогда давай будь хорошей девочкой и сделай так что бы ты сама себя смогла любить, а то представь как такую пухлую тебя тяжело любить мужу, а ему еще спать с тобой приходиться!“...вот подбадриваю себя и продолжаю делать...
  Найдите стимул...посмотрите фото похудевших вашего теперешнего веса до желаемого, наберитесь терпения и у вас все получится!!! Удачи!!!
• 8o37gq9ltuvt 30.01.11 19:16
  
  а я себя в любом весе люблю и восторгаюсь
• 8o37gq9ltuvt 30.01.11 19:15

  ответ для: майска_я

  
  А я вас кажется видела в темке -20 за 20 дней!Как результаты?
• Lera442 30.01.11 19:12

  ответ для: Корица forever!

  
  супер молодец
• Морская_Скотина 30.01.11 19:11
  
  раз Вы омерзительны себе - представьте себя со стройным красивым телом и полюбите себя хотя бы такой
  тогда и начинайте к этой фигуре стремиться, представляя себя в одном шаге от нее)