вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало

  • ответ для: MakaroshkaUkrop


    вот вы даёте!
    Завидую вам
  • ответ для: lenka-kolenka2


    да я знаю...вот и пытаюсь худеть((
  • ответ для: Иннуля83


    спасибо за советик!
  • ответ для: elena15165


    Вы такая молодец!
    https://www.galya.ru...
    Мы вот тут худеем,темка интересная!
    Хотите заглядывайте иногда!
    Я хочу щитовидку проверить,а то я оооочень медленно худею(((

  • Не возьмешься за себя, ты лишись себя радости жизни, пропадешь в своем холодильнике и многие по жизни будут от тебя отворачиваться. Ведь 19 лет это не предел, у тебя годы пойдут и вес поползет вверх, тогда у тебя не будет ни парня ни здоровья, но если и будет то будет лицемерить, что его все устраивает, тебе оно надо, лишний вес это причина диабета, а диабет приговор, гангрена, отек легких, инсульт ранний, гипернония.
    У меня такой же рост как и у тебя и вес был такой же, я похудела до 60 и у меня на это ушло 5 месяцев. Я думаю у тебя все получится и ты все осилишь, а что ты преобразишься это 100 % и кстати начнется другая жизнь ты станешь сексуальной.
    Но если ты только поболтать тебе никто не поможет, если хочешь быть стройной будь ей, не откладывай на завтра, перестань жрать сегодня, все зависит только от тебя.
    Вот тебе моя диета, могу расписать по дням, пиши если будут вопросы я тебе отвечу www.galya.ru/cat_page.php?id=104042

  • Мне 25 - я вешу 75, в 15 лет весила тоже 75. Обожала лабуду в виде пончиков, конфет и булочек. Для меня было не съесть сладкое - это из области фантастики.
    Что я сейчас делаю: утром ем хлебцы - 2-3 шт и банан к примеру, могу финик другой сожрать, йогурт не очень жирный и не сладкий, ем салаты из свеклы, зеленого салата, ем зеленый горошек или фасоль, спаржу из сои, мёд. Также геркулес с молоком, добавляю соль и финик, чтобы приятнее было. Вообщем сложные углеводы. Мясо,рыбу, кефир главное чтобы нежирное.
    Попробуй обязательно, аппетит поразительно снижается...От сладкого сначала полностью не отказывайся, постепенно заменяй медом, финиками, сухофруктами. А дня через три самой меньше будет хотеться конфет, станешь активней, веселее, уверенней. Главное ешь, голод запрещен!!!!
    Сложные углеводы долго не дают голоду появиться. Через неделю я уже не накидывалась как зверек на еду. Голодать нельзя, особенно нам пышнотелым барышням. Я мечтаю похудеть, чтобы носить высокие сапожки -ботфорты!!!

  • Это конечно не позорно!!! Но вы просто подумайте какой вред вы наносите своему здоровью. Просто приведу пример. У меня есть двоюродная сестра которая в возрасте 24 года при росте 165 кг, весила 87 кг. Она вышла замуж в 22 года и у них никакх не получалось зачать ребеночка с мужем, хотя в принципе все анализы и её и его были в порядке всё было отлично со здоровьем, но однако ребеночка не получалось. И ей гинеколог посоветовала сесть на диету (раздельное питание и не за 3 часа до сна). Она похудела за 2 месяца на 15 кг и... О радость!!! Она беременна!!! И это только один пример. Вы представьте просто, как тяжело сейчас вашим ножкам носить такой вес, вашему позвоночнику носить такое брюшко и представьте восхищенные взгляды мужчин которыми будут вас провожать мужчины когда вы сбросите лишний вес и надете самые-пресамые красивые вещи о которых вы раньше даже и мечтать не могли. Решайтесь!!!

  • Ох ,да и рост у тебя не большой. СТЫД И ПОЗОР!

  • Конечно позорно! Я столько на 9-м месяце беременности весила! Ты че! Я была такаааая огромная, огромный живот... а ты такая же в 19 и не беременная, молодая деваха- позорища тебе! ФУ! Стыд и срам!

  • дЕВОЧКИ,В 15 ЛЕТ Я ВЕСИЛА 75 КГ И ВЫГЛЯДЕЛО ЭТО НЕ УЖАСНО А ОЧЕНЬ ДАЖЕ СЕКСУАЛЬНО-КОСТЬ У МЕНЯ ШИРОКАЯ И ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛАЯ,В 19 ВЕСИЛА 85-СМОТРЕЛА НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО И МНЕ КАЗАЛОСЬ Я ВСЕ ТАКАЯ ЖЕ ХУДЫШКА,НО В 22 ВСТАВ НА ВЕСЫ Я ОБНАРУЖИЛА ЧТО ВЕШУ 110 КГ,Я ЧУТЬ НЕ УПАЛА,ВЕДЬ МНЕ КАЗАЛОСЬ Я ВСЕ ТАКАЯ ЖЕ,ТОЛЬКО РАЗМЕРЫ ОДЕЖДЫ УВЕЛИЧИВАЛИСЬ.нО ЗЕРКАЛЬНОЕ МОЕ ОТРАЖЕНИЕ МЕНЯ НЕ ПУГАЛО.я СФОТКАЛАСЬ НА ФОТОАППАРАТ И ШОКИРОВАНА БЫЛА,НА МЕНЯ СМОТРЕЛА КАКАЯ ТО ЖИРНАЯ ТЕТКА.я ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ 2 МЕСЯЦА НАЗАД.-10 КГ.МЕДЛЕННО НО БЕЗ ВРЕДА ИДУ К СВОЕЙ ЦЕЛИ

  • Быть худой это не достоинство.

  • дожили! дошло до того, что я стесняюсь выйти из своего кабинета на работе - я работаю в очень престижном институте (его и закончила в этом году), тут все красиво одеваются, тут элементарно много знакомых, да и всяких недругов со времени студенчества - мне так и кажется, что люди оглядывают меня с неприязнью, что я смешна.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? » 19
как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. о» 10
смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз» 12
в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз» 9
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 8
вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по како» 15
как справляетесь с напряжением? мужчины нет. » 13
у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? » 14
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 13
что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час? » 31
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 18
а вы бы смогли работать с детьми? » 54
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 20
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 8
вы сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хох» 9
тема содержит фото как вам такая мужская фигура? нравится? » 22
тема содержит фото игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н» 44
не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не » 12
тема содержит фото что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск» 6
вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р» 9
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 95
вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я» 10
едите сосиски и колбасу? » 9
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 24
тема содержит фото как вам тельце? » 41
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 21
сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. » 8
кто с этого сайта вам больше всего симпатизирует? » 7
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 27
тема содержит фото какие песни в исполнении этой группы и певца вам нравятся? » 8
вы устаёте в течении дня? » 16
если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? » 27
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 40
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 34
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 21
тема содержит фото близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила переноче» 20
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 8
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 30
где в москве купить дешевые вещи? » 3
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 42
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 33
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 37
кого вы больше всего любите? » 12
тема содержит фото как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. » 13
тема содержит фото вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они оче» 8
если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада» 24
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 22
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 7
вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень понравился » 5
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 31
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 13
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 32
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 10
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 58
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 22
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 26
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 41
вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды и» 10
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 31
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 12
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 21
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 6
у мужчин вы любите какой?» 20
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 9
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 21
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 28
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 30
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 9
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 11
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 16
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 7
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 54
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 23
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 12
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 8
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 19
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 20
на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?» 35
научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузо»
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 22
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 18
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 21
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 14
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 31
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 31
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 25
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 31
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 9
парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он » 8
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 12
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 7
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 14
у вашего мужчины много обуви и одежды?» 19
сколько раз в день выгуливаете собак? » 10
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 19
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 13
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo » 1
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 15
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 33
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru