ОБЕРТЫВАНИЕ. РЕЦЕПТ ПОДСКАЖИТЕ!

начало

• 21qtsde3p9w1 28.04.10 11:26

  ответ для: Krasotulcka

  
  ну у тебя просто в анкете стоит что сейчас вес 57 кг - вот и говорю, что на поросёнка явно не тянешь ))
  а если 75, то это, конечно, совсем другой разговор!
  но в принципе худеется тяжело, когда кормишь грудью - это гормональное, а сколько сейчас младшему ребёночку?
• Krasotulcka 28.04.10 11:23

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  ничего себе небольшой! я до родов была 55кг, а после родов ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА 75КГ, А ПОСЛЕ РОДДОМА ПОЧТИ 80, А ТОЧНЕЕ 78КГ И ЭТО НЕ ПОРОСЁНОК?
• 21qtsde3p9w1 28.04.10 11:18

  ответ для: Krasotulcka

  
  а какой у тебя вес был до родов? потому что для твоего роста это не такой большой вес, чтбы поросёнком себя считать )))
• Krasotulcka 28.04.10 11:16

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  умничка, это правильно,диета - именно образ жизни, а не одноразовое явление. я к диетам вообще отношусь скептически, но тут уж очень надоело быть поросенком, вот и решилась
• 21qtsde3p9w1 28.04.10 11:04

  ответ для: Krasotulcka

  
  ну мне приходилось так мучаться, т.к. молока было очень много. а гормоны для прекращения лактации пить не хотела, да и в свою форму хотела вернуться скорее!
  а сейчас я диетами не увлекаюсь - худею только на здоровом питании - я это называю диетой )) то есть для меня диета - это образ жизни!
• Krasotulcka 28.04.10 11:02

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  ну у меня молока и так не очень много и в перый раз немного было, кормила дочку до 9 месяцев, а когда ей исполнилось 10 мес я забеременела второй вот и родила, теперь вес скинуть никак не удается, просто хочется побыстрее, а не получается...
  а про то, что в течении дня полстакана воды - это слишком, я не смогу точно, вот японку хочу попробовать, но после своей диеты наверное сразу сяду на японку Кстати, вот моя темка с диетой, заходи https://www.galya.ru...
  и вот еще одна интересная https://www.galya.ru...
  милости прошу в гости!
• 21qtsde3p9w1 28.04.10 10:50

  ответ для: Krasotulcka

  
  а я именно села на диету когда бросила кормить - на след день сразу не ела не пила - только 100 мл воды на весь день - больше рот мочила... второй день то же самое, а потом на японскую диету, вот всё и ушло ))
  заодно и молоко ушло ( его было очень много потому так жёстко и пришлось поступать) вот и пришла за 2 недели к дородовому весу
  но я кормила не долго - всего 4 месяца
• Krasotulcka 28.04.10 10:47

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  ВОТ ЭТО ДА!!!! ЗА 2 НЕДЕЛИ 10КГ!!!
  НУ Я ПЕРВУЮ ДОЧКУ ТОЖЕ ГРУДЬЮ КОРМИЛА, НО ПОХУДЕЛА ЗА 3 МЕСЯЦА НА 13КГ, СЕЙЧАС УЖЕ ПОХУДЕЛА НА 6,5 ЗА 4 МЕСЯЦА ПРАВДА
• 21qtsde3p9w1 28.04.10 10:43

  ответ для: Krasotulcka

  
  о, так наоборот - лактотропный гормон удерживает жири! способствует их отложению - поэтому если не можешь сбросить вес сейчас - не расстраивайся - когда будешь бросать кормить, то сразу уйдёт всё - я когда бросила кормиь за 2 недели сбросила 8-10 кг и ничего потом не вернулось! главное правильно выбрать стратегию
• Krasotulcka 28.04.10 09:37

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  привет! так я тоже на диете, да еще и ребенка грулью кормлю, я вообще таять на глазах должна. а не получается а по поводу того что не есть и не пить, спасибо, я действительно не знала и никогда не слышала даже
• 21qtsde3p9w1 28.04.10 09:01

  ответ для: Krasotulcka

  
  ну я знаешь обёртывания всегда совмещаю с диетой и спортом... так вот когда делаю обёртывания, то протос см именно с талии ( я только на талию делаю) уходят лучше и довела талию до своего минимума... ой, слушай, там же ещё важное забыла сказать - 2 часа до и 2 часа после - не есть не пить, чтобы жидкость ушла - за счёт этого эффект появляется...
  вот я балда - просто забыла сказать - это во всех обёртываниях и ваннах жиросжигающих стандартно так... смысл в том, что от тепла выделяется пот, теряется вода, а когда уходжит вода и не поступает извне, расщипляются жиры, чтобы восполнить потерю воды...
• Krasotulcka 28.04.10 00:07

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  да нет и горчица была хорошая и пекло капитально и даже покраснение на коже было 2 дня после этого. просто во второй раз я намазалась приготовленным с вечера составом - пекло намного сильнее, я думала и 5 мин не выдержу, хотела иди смывать но подружка пригласила в парк с детьми гулять - я и пошла, гуляли часа полтора, если не больше, думала от кожи вообще ничего не останется, а никакого эффекта... кожа покраснела конечно, ожог был но через 2 дня все прошло. может я толстокожая? а ты перед этим обертыванием что-нибудь делала, ну готовила как-то кожу к нему, растирала или массаж какой проводила?