КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СЕСТЬ НА ДИЕТУ, КАКОЙ У ВАС СТИМУЛ? Я НА ФОТО В БЕЛОМ

начало

• Сударыня88 17.02.10 18:30

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  21
• ЕжИг 17.02.10 18:30

  ответ для: flower86

  
  ага, чего только не придумаешь для себя любимой)))
• 5u61d6stakob 17.02.10 18:29
  
  мдааа..а фото-то стимула не дают?!!без обид..у меня маме 38 лет и она намного стройнее...вам лет сколько???
  _______
  ДИКАЯ ЧТОБЫ ЖИТЬ!РЕДКАЯ ЧТОБЫ СДОХНУТЬ!©
• Сударыня88 17.02.10 18:28

  ответ для: Blis 89

  
  спасибо!
• Сударыня88 17.02.10 18:27

  ответ для: плюша10

  
  спасибочки, с сегодня и начну
• Blis 89 17.02.10 18:27
  
  а я себе наоборот на холодильник повесила нереальных красоток 90-60-90,так сказать, и вы знаете...замечательный стимул...
  вот хочется холодильник открыть-смотришь на эти фотки....а потом в зеркало,и понимаешь,что до идеала,как до луны...а нужно к этому стремиться,...даже стать еще красивей! А представьте себе радость мужа,когда вы начнете меняться на его глазах!!!! море стимулов-нужно только захотеть!!!! Удачи!
• плюша10 17.02.10 18:24
  
  все в твоих руках:) а самое главное в твоей голове:) пока ты сама не поймешь и не захочешь сказать себе стоп, никто тебе не поможет... и не нужно слушать никого и ждать когда тебе напишут про волшебную диету, на которой ты в миг похудеешь:)
  сама и только сама ты должна для себя решить раз и навсегда, что ты больше не желаешь быть такой большой и неуклюжей:) вот когда к тебе это придет, тогда у тебя все получится легко и непринужденно:) потом у тебя должна появиться сила воли, потом терпение:) так как сама должна понимать, быстрых результатов не бывает:) это очень тяжелый труд, но это стоит этого:) так что сначала начинай не с диет, а со своей головы, а потом все по порядку...
  а по поводу что кушать, скажу так: я ем все, но очень мало:) для меня слово диета это медленная смерть:) так что лично для себя я выбрала этот способ:) купила себе маленькую пиалку, маленькую ложечку и большую кружку( так как пить себе не нужно отказывать, пить нужно много) и все...
  кушаю даже после шести если хочется:) но, оооочень мало:)
  ну а про спорт я думаю не стоит писать, он должен быть всегда:) как в туалет сходить:)
  так что если моя инструкция поможет, вперед!!! желаю удачи
• flower86 17.02.10 18:23
  
  ЕжИг, хороший стимул не есть
  Сударыня88, купи себе брюки на размер меньше и докажи всем, что ты в них влезешь!!! Когда будет преодален первый этап, тебя потом не остановить...
• какаишьякрасивая 17.02.10 18:23
  
  у меня всегда один стимул,выглядеть красиво! и на диету вам не надо! лучше на правильное питание,не кушать после 18,не есть сладкое,жирное,мучное!
• Сударыня88 17.02.10 18:23

  ответ для: Gekata*

  
  это наоборот меня меня сталкивает с пути истинного!
• ЕжИг 17.02.10 18:18
  
  я тож с нета накачала фотки с девушками под 500 кг (видимо в фотошопе сделанные) обклеила весь холодильник, и надписи над ними всякие))) теперь даже подходить к нему боюсь
• Gekata* 17.02.10 18:15
  
  разве такое к Вам отношение мужа не стимул? и осознание того, что Ваш вес делк от идеального? мотивация появится в процессе похудения, не надо ничего искать, надо действовать. А потом появятся результаты и понадобится человек. который поможет Вам вовремя остановиться. Мне в свое время это очень было нужно, ибо 60 кг при росте 173см и довольно широкой кости мне казались гигантским весом Реально торчали во все стороны кости!