КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

какие меры профилактические можно предпринять, чтоб на корню притушить депрессию? гуляю, пью витамины

Прошла тест на депрессию, результат такой :
Ваши результаты (Шкала Цунга для самооценки уровня депрессии):


лёгкая депрессия. Вы набрали баллов: 50.


По всей вероятности, имеет место депрессия лёгкой степени, ситуативного или невротического происхождения.

Какие меры профилактические можно предпринять, чтоб на корню ее притушить ? Пью витамины группы В и глицин, гуляю на свежем воздухе, стараюсь смотреть комедии...., что еще можно ?

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 27.01.22 13:22
комментарии: +66, просмотры: +7668
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 »»
«« 1 2 3 4 5 6 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
как ваша погода? » 18
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +15 +28 28.05.2024» +1
+2
Классика +372 +3 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Лисёночек 68 +112 +27 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Д@ШуткА +267 -2 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Соня 89 +15 +28 28.05.2024» +1
+1
ЯНА без +125 +27 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Аленька26 сейчас на сайте +275 +3 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
KissЮлик +435 +2 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +275 +3 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Лисёночек 68 +112 +27 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
VikkI_boom +142 +27 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
KissЮлик +435 +2 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Соня 89 +15 +28 28.05.2024» +1
+2
Соня 89 +15 +28 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Шмидт сейчас на сайте +345 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
KissЮлик +435 +2 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Шмидт сейчас на сайте +345 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Винга +28 +27 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Прометей +27 +28 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Ш@хиризада +47 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Тили +82 +29 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Соня 89 +15 +28 28.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +47 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
I am +277 +28 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
KissЮлик +435 +2 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Планет@ +75 -2 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +275 +3 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +275 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Бусинка Кэт +158 -82 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
BuketSireni +38 -4 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Аленька26 сейчас на сайте +275 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Шмидт сейчас на сайте +345 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Ш@хиризада +47 -1 29.05.2024» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +345 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+7
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Ринуся +66 +28 отвеса пока нет» +2
+3
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+3
KissЮлик +435 +2 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»