| ||||||
| ||||||
|
начало
-
юрфакМГУ 09.03.20 21:08
Овощи нет, а фрукты да. Каждый день, как доктор прописал (образное выражение) - два разных фрукта. Сегодня это груша и банан, например. Вчера было еще яблоко.
...стул прекрасный от них. От овощей как-то такого нет. -
VeCtoR255 09.03.20 21:07
Раньше да почти каждый день но банально было все : свекла ,помидор ,огурец ,картошка ,капуста цветная и т.д -
Госпожа Удача 20 09.03.20 21:01
Да, стараемся. Чаще всего помидоры, огурцы, зелёный салат. Во все мясные блюда добавляю замороженные овощи: зелёную фасоль, горошек или кукурузу. -
ni42e0gc3spa 09.03.20 20:23
да все... помидор, огурец, редис, петрушка, перец, брокколи, фасоль, цветная капуста, кабачки, морковь, лук, свекла -
Cxfcnkbdfzz 09.03.20 20:17
ответ для: mt2d4hve49um
Сама, все сама.mt2d4hve49um писал(а): То есть,сами заморозку делали,или покупаете какие то замороженные овощи? -
mt2d4hve49um 09.03.20 20:15
ответ для: Cxfcnkbdfzz
То есть,сами заморозку делали,или покупаете какие то замороженные овощи? -
Cxfcnkbdfzz 09.03.20 20:08
Каждый день морковка, лук. Часто стручки фасоли, гороха, перец болгарский, помидоры, брокколи и цветная капуста, все это замороженное. Из свежего капуста и свекла, ну помидоры и огурцы и прочее свежее по сезону все таки. В прошлом году летом заморозила еще и баклажаны с кабачками, обжаренные кольцами, вполне вкусно. -
Дюля Дос Сантос 09.03.20 19:58
Какие есть- такие и добавляю
Сегодня добавляла зеленую фасоль и помидоры -
звезда давида 09.03.20 19:40
Может,каждый день и не удаётся,но стараюсь как можно чаще.Овощи любые - сейчас всё есть - делаю салат из огурцов,помидоров,редиски.Винегрет у меня все любят тоже.Капусту тушёную часто делаем.Вот как раз каши и макароны у меня не очень любят. -
mt2d4hve49um 09.03.20 19:30
ответ для: Kristina503
СпасибоKristina503 писал(а): Болгарский перец люблю,в Италии когда была обжиралась им,он очень вкусный был.А так у меня практически каждый день пиала салата обычного:огурцы,помидоры,перчик,редис,петрушка,укроп,ав окадо.Вариации меняются естественно,не все так строгоЯ вообще много овощей и фруктов ем каждый день,где-то 60-70 от дневного рациона -
Книгабезкартинок 09.03.20 19:30
Картошку можно считать? Жареную, отварную, иногда тушёную.
Салат помидоры/зелень/огурцы ем периодами. -
Kristina503 09.03.20 19:26
Болгарский перец люблю,в Италии когда была обжиралась им,он очень вкусный был.А так у меня практически каждый день пиала салата обычного:огурцы,помидоры,перчик,редис,петрушка,укроп,ав окадо.Вариации меняются естественно,не все так строго)Я вообще много овощей и фруктов ем каждый день,где-то 60-70% от дневного рациона
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|