ответ для: Ири_с
Автор, у вас правильные мысли, поститесь. Только у каждого - своя мера поста. Особенно, у новоначальных. Обсудите этот вопрос со священником.
Пост - это не ограничения в еде. Пост - это колоссальная работа над собой в духовном плане.