ПОСЛЕ РОДОВ ПРЕВРАТИЛАСЬ В УРОДИНУ. КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ? ФИГУРА МЕШАЕТ МНЕ НАСЛАЖДАТЬСЯ МАТЕРИНСТВОМ.

начало

• Дорогая Милана 14.09.16 14:14

  ответ для: Alika1920

  
  

  Alika1920 писал(а): ну, беременность и роды еще ни одну женщину не сделали краше и здоровее, так что не ясно, чего вы ожидали-то?... Но мне слабо верится, что с вашим телом произошли такие жуткие изменения, которые не в состоянии исправить спорт, чистое питание и уход за собой. Посмотрите, как спортивные мамочки приходят в форму Займитесь собой, перестаньте хандрить

  Вы знаете, вы правы. Еще добавлю, что в основном в жутком виде после беременности виновата не беременность, а дамы, которые жрут все подряд и сидят на диване)
  У меня куча подруг рожали, не прибавляли более 7-10 кг за всю беремегность, питались правильно, после самих родов оставалось не более 5 лишних кг, и все приходили в форму через 3-4 месяца, естественно, занимаясь собой.
• Кошка_в_белом 14.09.16 14:08

  ответ для: brizocean

  
  

  brizocean писал(а): с чего вы взяли,что только пластика??есть специальные упражнения!

  
  Простите, но где вы выдрали, что от диастаза помогут упражнения? Диастаз-это расхождение мышц, а в этом самом месте расхождения вам поможет только сшивание, а не качание мышц, которые от этого не соединятся.
• Кошка_в_белом 14.09.16 14:06
  
  А вы не знали, что беременность никого не красит? Или наивно полагали, что останетесь в девичьем теле после родов? Все, что вы написали исправляет пластика. И первое, это диастаз, ибо с ним запрещены все упражнения.
• brizocean 14.09.16 13:26

  ответ для: LolaNew

  
  

  LolaNew писал(а): От диастаза только пластика. Иначе я бы давно уже круги наворачивала по городу. Если бы мои изменения были поправимы только спортом, я бы не горевала.

  с чего вы взяли,что только пластика??есть специальные упражнения!
• brizocean 14.09.16 13:22
  
  коляску в зубы и наматывайте км,не сидите дома!не отъедайтесь.гуляйте.очень много гуляйте)я сразу пришла в норму.именно так.на площадке не сидите,а гуляйте с коляской.
• Предслава 14.09.16 13:16
  
  Ой,автор,как же мне всё близко!! Я почти весь год хотела умереть, надеть паранджу, прямо ненавидела себя новую. Хотя объективно совсем уж катастрофы не произошло...
  _________
  Диастаз бывает в разных стадиях. Первые возможно корректировать спец.упражнениями, погуглите.
  У меня тоже небольшой диастаз (сама худая как вобла,а животик теперь небольшой есть),надо брать себя в руки и начинать занятия дома (ходить в зал нет времени). Но мне очень долго было больно напрягать живот, да и сил совсем нет,хроническая усталость, спать хочу всё время.
  _________________
  А у вас живот всегда торчит? И лёжа? Мой почему-то лёжа совсем исчезает, а встану - есть. такое чувство,что мышцы там болтаются не прикреплённые ни к чему
  __________________
  Шрам от КС ,конечно,вам твари косорукие сделали. И у меня тоже было Кс,платила врачу, в итоге аккуратная бледная полосочка по линии роста волос, как кошка царапнула, сама в шоке - вот это мастерство доктора!
  А вам теперь мази для рассасывания рубцов и лазерная шлифовка.
  __________________________-
  Грудь увы и ах((( Ей только пластика. У вас прям всё конец как плохо? Прямо пустые тряпочки?
  Моя стала меньше (куда,блин,и так малюсенькая),мягче,но хоть не болтается,а торчит.
• Питахайя 14.09.16 08:14

  ответ для: Юляшко

  
  

  Юляшко писал(а): А что вы делаете.чтобы вернуть себе тело. которое вас устраивает?

  
  +++++
• Госля 14.09.16 08:11
  
  месяца 4 после родов и у меня был животик. я пополнела почти нам20 кг.потом все пришло в норму. не нагнетайте. худейте и хоть немного какие-нить упражнения делайте.
• Alika1920 13.09.16 22:35
  
  ну, беременность и роды еще ни одну женщину не сделали краше и здоровее, так что не ясно, чего вы ожидали-то?...
  Но мне слабо верится, что с вашим телом произошли такие жуткие изменения, которые не в состоянии исправить спорт, чистое питание и уход за собой.
  Посмотрите, как спортивные мамочки приходят в форму Займитесь собой, перестаньте хандрить
• LolaNew 13.09.16 19:46

  ответ для: ,Magnolia,

  
  Единственное, что стало лучше, это попа. Но я худею, не специально, так получается, я склонна к худобе. она потихоньку исчезает.
• alegrova 13.09.16 19:46
  
  Копите на операцию,я коплю,живот со шраминой жутко уродлив.Если заниматься спортом хирургу меньше работы((
• LolaNew 13.09.16 19:45

  ответ для: ,Magnolia,

  
  А с попой и ногами у меня всё в порядке. Растяжки только, но они посветлеют.