| ||||||
| ||||||
|
начало
-
guilt 08.08.16 14:29
1:10 хватает. Гуляю с собакой и себя собираю. Всё. Дома не ем -
Alina,slawnaya 08.08.16 14:26
примерно час уходит на сборы. качаю пресс минут 10 (через день), умываюсь, моюсь , если надо (тоже минут 10), крашусь за 10-15 минут, само долго вожусь с волосами. от 15 до 20 минут, завтракаю на ходу. за минут 5. если остается время, я все равно выхожу, так как ,если долго себя буду рассматривать мне может что то не понравиться и я начну переделывать. тогда точно опоздаю -
janeeva 08.08.16 13:50
На все про все час времени. Умыться, приготовить завтрак, одеться и накраситься. Иногда ещё что то, там покормить животину, помыть голову, это не каждый день. Дети уже выросли. -
Samiya 08.08.16 13:24
Час уходит на сборы) -
Die Ingenieurin 08.08.16 13:01
за час до выхода. кручу обруч, принимаю душ/умываюсь/мою голову (не каждый раз, иногда вечером), крашусь, одеваюсь, завтракаю. -
Хулиг@нк@ 08.08.16 12:50
с вечера готовлю одежду всем (кроме мужа))), еду на работу. утром встаю в 4:15. туалетно-банные процедуры, кофе, макияж, малого одеваю и кормлю (бутылку с молоком грею, муж уже старшей занимается) и в 5:45 вылетаю на работу закинув по дороге портфельчики детей в машину и на автобус. -
Надин1113 08.08.16 12:49
собираюсь за час: душ/туалет, кофе, сбор сумки, макияж. Иногда утюжу еще, если нужно -
bi59ao4vlf3i 08.08.16 12:36
Я экономлю время несколькими вещами:
1. Макияж делаю частично, остальное довожу до ума на работе.
2. По времени уже рассчитано, стараюсь за одно время делать две вещи. Например, пока я принимаю душ - закипает чайник.
Пока я одеваюсь - заваривается чай и готовится завтрак.
Пока я чищу зубы - нагревается плойка.
3. Заранее в выхи просчитываю варианты одежки на хорошую/плохую погоду, т.е. всегда висит что-то глаженое на солнечный день, и если будет холодина.
Так стараюсь выбирать ткани, которые особо не мнутся, чтобы не возиться с утюгом каждое утро. -
бася 54 08.08.16 12:33
Погулять 50 минут с собакой, помыть собаку, помыть пол в коридоре, помыться самой, покормить собаку, сделать легкий макияж, выпить кофе, почитать в это же время пару страниц в книжке -и на работу -
Верофарм 08.08.16 12:32
у меня 2 часа занимает.встаю в 6, собираюсь,ванна-туалет,готовлю завтрак,полчаса до работы ехать -
Konfeta_sladka9 08.08.16 12:30
За час вставала всегда. Успеваю сходить в душ, помыть голову, накраситься и погладить одежду -
милая бестолочь 08.08.16 12:28
Час. Помыть голову, покушать, просушить голову, накраситься, собрать еду на работу, одеться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|