НЕ МОГУ И БОЮСЬ ГЛОТАТЬ ПИЩУ. СЕЙЧАС СОСТОЯНИЕ ОБОСТРИЛОСЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ? К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ?

начало

• Елена - сэнсэй 24.07.16 02:19

  ответ для: lucky415

  
  про крючок я вообще молчу, это для меня просто загадка природы. Я шью детские развивающие одеяла.
• lucky415 24.07.16 02:18

  ответ для: Елена - сэнсэй

  
  А я крючком) Со спицами не дружу) А так крючком, вот два топика связала)
• Елена - сэнсэй 24.07.16 02:17

  ответ для: lucky415

  
  Моя мечта научится вязать, я даже шарф связать не могу, полотно вязать могу, а вещь нет.
• lucky415 24.07.16 02:15

  ответ для: Елена - сэнсэй

  
  А у меня вот стоит, на половину раскрашенная, Окно в Париж))) Еще и вяжу)))
  Может и правда, пойду куплю себе самый дорогой бургер и жаба задушит его не съесть)))
• Елена - сэнсэй 24.07.16 02:13

  ответ для: lucky415

  
  

  lucky415 писал(а): Охохо Какая подборочка смайликов! У меня мечта пойти в какой нибудь крутой ресторан и сожрать нормальный свежий сочный бургер!!!

  так идите в этот ресторан, это и может быть Вашим лекарством. Вам ниже девушка дала отличный совет. Займите себя, мы все через это проходили, панические атаки-это та ещё штука. А Вы никогда не рисовали по номерам? Попробуйте выбрать самую позитивную картину и нарисуйте её, это может Вас отвлечь, но только такую, в которой не было бы мрачных тонов.
• lucky415 24.07.16 02:12

  ответ для: Femmii

  
  Сериалы и алкоголь уже не прокатывают(((
  Ох да, панические атаки, уже вроде от них отошла. Метро, лифты это кошмар для меня(((
  Все что Вы написали, я со всем этим согласна!!! Но вот убедить себя очень сложно, не получается. Пустырник уже не особо помогает)
  Пробую тренировать самовнушение, объясняю себе, что чем больше контролирую, тем больше блокировок ставит себе организм. Видимо ему не нравится, когда я ему не доверяю(((
• lucky415 24.07.16 02:09

  ответ для: Елена - сэнсэй

  
  Охохо))) Какая подборочка смайликов!) У меня мечта пойти в какой нибудь крутой ресторан и сожрать нормальный свежий сочный бургер!!!)))
• Елена - сэнсэй 24.07.16 02:07

  ответ для: lucky415

  
  

  lucky415 писал(а): Были когда то узелки на щитовидке, завтра может запишусь и проверюсь уж сразу! И передачу посмотрю! Спасибо Вам огромное за советы!

  У васс всё будет хорошо и Вы будете спокойно:
• Femmii 24.07.16 02:07
  
  убеждайте себя в обратном. Смотрите сериал и кушайте. Или займите мозг тем, что бы отвлечь себя от контроля приема пищи. Самостоятельно, вам больше никто не поможет. Это разновидность невроза. Я вас понимаю как никто другой, меня преследовали панические атаки, и все что с ними связано. И психотерапевты и таблетки были, но пока я сама себя не заставила с ними бороться, училась не боятся атак, заставляла себя ходить в ТЦ и метро (где они начинались с удвоенной силой), атаки не отступали. Пропейте пустырник, пусть успокоит немного нервную.
  Мне понадобилось самостоятельно побороть свои страхи, где-то месяц-два. И я забыла о них, иногда накатывают но также быстро проходят)))
  Организм никогда сам себя не убьет!!!! Он живет благодаря отлаженной системе в которой нет сбоев (если нет болезни, но они тоже из за нервов).
  Это механизмы которые отлажены. Если даже задержать дыхание, организм заставит вас дышать. Даст в мозг нужный импульс. Так и здесь, попадет вода в дыхательные пути, вы кашляете и вода выходит оттуда!
  Начинайте занимать мозг чем то другим, иначе дальше будет только хуже , и тяжелее будет выйти из этого состояния.
• lucky415 24.07.16 02:03

  ответ для: Елена - сэнсэй

  
  Были когда то узелки на щитовидке, завтра может запишусь и проверюсь уж сразу!) И передачу посмотрю!) Спасибо Вам огромное за советы!)
• Елена - сэнсэй 24.07.16 02:01
  
  Проверьте, бывает, что она даёт такие страхи. Это фобии, но они просто так на пустом месте не возникают. Посмотрите передачу с Бертом Хеллингером “Взрослые игры“ семейные расстановки, она поможет Вам найти ответы на вопрос, почему у Вас такое?
• lucky415 24.07.16 01:57

  ответ для: Елена - сэнсэй

  
  Нет, не было. Не прилипла. Просто будто пропал глотательный рефлекс.
  Щитовидку давно не проверяла, надо бы...