уже лет семь точно не могу ничего поделать со своей неуверенностью. внешне вроде как удалась, довольно привлекательные черты лица и фигура, рост выше среднего, но я ужасно зажатая и неуверенная. когда на меня смотрят, я сразу зажимаюсь, на улице стараюсь идти сбоку, чтобы быть менее заметной, не одеваю короткие юбки-платья-шорты, хотя фигура позволяет и самой так хочется такое носить, лишь бы только избежать излишнего внимания. при этом я регулярно хожу в зал, занималась довольно сексуальными видами танцев (дэнсхолл, реггетон, тверк), но уверенности мне это не прибавило. умом тоже не обделена, интересов и хобби много. но при всем при том ежедневно мучаюсь от своей неуверенности. я понимаю что это видно со стороны, но ничего не могу с собой поделать. не могу даже стоять на остановке в ожидании транспорта и не скрещивать руки на груди. не могу смотреть на людей, которые пристально меня разглядывают,сразу же опускаю глаза, но кожей чувствую, что на меня смотрят. причем я привлекаю внимание людей любых возрастов, любых полов, многие и от комментариев не удерживаются. с коллективами отношения обычно не складываются, меня как правило считают странной, себе на уме. хорошие отношения у меня только с реально добрыми людьми, кто ко всем относится хорошо, а от большинства я ощущаю отторжение. особенно я не нравлюсь девушкам, порой наблюдаю на их лицах резкую смену выражения при виде меня на какое-то неприятное, высокомерное, я не преувеличиваю.
из-за своей неуверенности я наверно еще и произвожу впечатление идеальной жертвы, потому со мной часто пытаются познакомиться откровенно некрасивые и быдловатые парни.
я перепробовала кучу методик, начиная от транссерфинга и заканчивая разнообразными медитациями, методиками ошо и прочих. но честно говоря не практиковала ничего долго по причине отсутствия хоть какого-то результата. точнее пока я дома, я помедитирую, повизуализирую себя уверенной, дам себе позитивные установки, а как выйду на улицу - все по новой. уже опускаются руки, похоже это моя судьба. может быть есть что-то такое, что поможет точно? или я безнадежна?
вход
