вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ТЕМ, У КОГО 20 И БОЛЕЕ ЛИШНИХ КИЛО, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ЕДУ НА МОРЕ, ЖУТКО СТЫДНО ОДЕВАТЬ КУПАЛЬНИК!

зажралась.при росте 187 вешу 93кило.давно хочу взять себя в руки,но одной тяжело,а все подруги худышки.ищу единомышленниц.
через месяц еду на море,жутко стыдно одевать купальник!
обычно я худею довольно таки быстро).в идеале хочу быть на 30кг меньше.
девушки,если у кого похожая ситуация или просто нужна ежедневная поддержка-все сюда!

следующая тема»
регистрация»

автор: Cherry07, 05.07.13 00:06 все темы»
комментарии: +5519, просмотры: +134016
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 277..282 283 284 285 286 287 288 289..294 »»

  • ответ для: худею до 60


    тусик20 писал(а): я завтра отчиатюсь.сегодня голова болит мигрень.хочу быстрей заснуть а то адская боль начнетьсЯ.у меня сегодня день загрузки получился!!! сьела одну плохую не нужную мне слойку я ж пекла подруге ну она без мен есть не буду .пришлось помочь и пипец вкуснатища нк удержалась.завтра наверное привес.
    вот верная подруга, не хочет, чтоб ты была стройной

  • ДЕВОЧКИ МОИ ДОРОГИЕ!!!! В ПОНЕДЕЛЬНИК УЖЕ 29 ИЮЛЯ, В ЧЕТВЕРГ 1 АВГУСТА!! ЕСЛИ ВЫ ЖРЕТЕ, ТО ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЭТО ДЕЛО В СТОРОНУ И ВПЕРЕД ДО КОНЦА ДНЯ ЛЕГКАЯ ПИЩА И СПОРТ!!! Я УЖЕ ПОПЛАВАЛА И ЕЩЕ БУДУ!!!

  • Драть жрать я хотела написать ЖРАААТЬ ПЕРЕСТАЛИ!!!!!!!!

  • ответ для: ленуля_N1


    ленуля_N1 писал(а): точно...вообще-то надо сверить лунный календарь и дни зажора...потому что всем есть что-то уж очень синхронно хочется.
    это не лунный календарь, это ВЫХОДНЫЕ Ну-ка всем перестать драть и выйти из сумрака!!!

  • ответ для: Lady SHu


    Lady SHu писал(а): Судя, что все отмолчались, все обржрались

    точно...вообще-то надо сверить лунный календарь и дни зажора...потому что всем есть что-то уж очень синхронно хочется.

  • Судя, что все отмолчались, все обржрались

  • ответ для: худею до 60


    у меня тоже, хотела сегодня на жидкости да на море поехали, потом на даче в гостях и вот так как то
    надеюсь меня завтра весы не сильно расстроят

  • ответ для: Lady SHu


    а это как в анегдоте, скок стоит капля водки? не сколько, тогда накапайте мне стаканчик

  • ответ для: Lady SHu


    я завтра отчиатюсь.сегодня голова болит мигрень.хочу быстрей заснуть а то адская боль начнетьсЯ.у меня сегодня день загрузки получился!!! сьела одну плохую не нужную мне слойку
    я ж пекла подруге ну она без мен есть не буду .пришлось помочь и пипец вкуснатища нк удержалась.завтра наверное привес.

  • Отчет!
    Завтрак: гречка с соевым соусом, чай с молоком, сыр твердый 35 гр.
    Перекус: морковь
    Обед: 2 ложки плова, овощное рагу, 1 конфета суфле, чай с молоком
    Перекус: 2 ложки вареного говяжьего фарша, 100гр овощного рагу
    Перекус: горох свежий, смородина
    Ужин: стакан лимонада, 2 куриных бедра с овощами на гриле. Итого: 1725 ккал. Много((( лимонад ьыл лишний. И вообще бедра тоже и жирноваты и много сожрала. Они одни вышли на 534 ккал.
    Спорт: плавание 30 минут, пресс, душ, растирание, массаж с антицел.кремом
    После 1го августа в зависимости от результата буду пересматривать свое меню. Надо убирать жиры, чтоб жир уходил. И тренировки четко расписывать.
    ДЕВОЧКИ!!!!!ЖДУ ВАШИХ ОТЧЕТОВ И СУББОТНИХ ПРИЗНАНИЙ

  • ответ для: GеVeR


    GеVeR писал(а): боюсь уснуть на зангятиях, а вредно когда ведрами пьют
    а литрами нет

  • ответ для: худею до 60


    тусик20 писал(а): а ты сколько жир ешь?вот мой фото очет!!сегодня с утра 77.400!!
    молодец!! Видишь двигается вес. много жира, сегодня под 80, а надо 30. Надо начинать следить за этим делом
«« 277..282 283 284 285 286 287 288 289..294 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 8
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 21
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 46
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 22
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 11
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 16
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 15
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 26
где вы храните носки и трусы? удобно? » 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 44
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 16
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 5
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 4
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 58
какая песня у вас на репите? » 1
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 9
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 15
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 8
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 29
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 15
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 24
как справляетесь с панической атакой? » 3
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 9
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 8
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 25
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 39
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 4
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 21
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 19
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 43
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 64
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 22
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 5
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 13
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 11
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 12
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 25
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 12
как собраться на работу? так лень идти! » 8
вы этого ни разу не делали в школе? » 11
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 15
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 8
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 2
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 21
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 20
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 57
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 6
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 33
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 9
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 16
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 39
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 19
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 17
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 1
почему с возрастом портится фигура? » 27
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 6
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru