КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• nudavaiuzhe58 02.04.15 13:28

  ответ для: Diana Rong

  
  отрицательно он относится. говорит, что ему не нужна вешалка для белья... всячески меня отвлекает, говорит, что у меня нет лишнего веса и всё это мои выдумки. и готовит специально unhealthy food. !!! но!!! русские не сдаются и не поддаются на провокации и на происки врагов!!! я буду все кушать, но считать калории. и вес лишний уйдет. у него другого выхода не будет.
• Леди в маске 02.04.15 13:27

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): а как ты посчитала ?

  
  Сколько ты говоришь калорий в замороженных овощах с яйцом?
• Леди в маске 02.04.15 13:25

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): а как ты посчитала ?

  
  У нас в столовке прописаны граммы и калории их еды
• Леди в маске 02.04.15 13:24
  
  Мой сегодняшний обед (у нас в столовке расписаны граммы и калории):
  Суп из фрикаделек, я не знала а они видать положили туда майонез - 250 гр -144 ккал; квашеная капуста 100 гр - 83 ккал; запеканка со сметаной 100 гр 299 ккал+кусочек хлеба 52 ккал. Итого за обед - 579 ккал, за сегодня - 689. Не знаю что теперь сегодня съесть чтобы уложиться. Как думаете?
• Diana Rong 02.04.15 13:21

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Конфетка это ничего, а я в столовке взяла твороженную запеканку, думала творог не калорийно, а оказалось в 100 гр аж 299 калорий

  
  а как ты посчитала ?
• nudavaiuzhe58 02.04.15 13:21

  ответ для: Леди в маске

  
  уговаривай лучше!!!
• Diana Rong 02.04.15 13:20

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): и я хочу шоколадную конфету!!! посмотрю, что у меня там будет по калориям на обед, потому что мой любимы принес мне шашлык... курица переносится на завтра.

  
  хороший любимый)))))как , кстати, он относится к диете твоей?))
• Леди в маске 02.04.15 13:18

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я сейчас овощи кушаю с яйцомвкусняшка сегодня съела 1 шокол конфетку

  
  Конфетка это ничего, а я в столовке взяла твороженную запеканку, думала творог не калорийно, а оказалось в 100 гр аж 299 калорий
• nudavaiuzhe58 02.04.15 13:18

  ответ для: Diana Rong

  
  и я хочу шоколадную конфету!!! посмотрю, что у меня там будет по калориям на обед, потому что мой любимы принес мне шашлык... курица переносится на завтра.
• Леди в маске 02.04.15 13:16

  ответ для: Natalixtc

  
  

  Natalixtc писал(а): 400 это хорошо, поздравляю!!! я еще читала что по началу диеты, если пить много воды 2 л, будет происходить обманчивое явление - худеть будешь, но вес при этом не будет значительно уменьшатся, потому что 3 молекулы воды впитывают 1 молекулу жирка, а потом ее выводят естественным путем вроде как-то так, я не химик и не биолог, короче итог такой: чтобы быстрее похудеть - нужно больше пить чистой воды!!!

  
  А я не могу так много пить, не получается, надо как то попробовать все же
• Леди в маске 02.04.15 13:15

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): тебе надо приобрести электронные весы. стимул появится. хотя и они иногда непонятно что показывают!!

  
  Да вот мужа уговариваю купить
• nudavaiuzhe58 02.04.15 13:14

  ответ для: Natalixtc

  
  спасибо. да, я тоже читала, что надо пить много... быстрее жирок выводится. как себя приучить то? я вот уже хочу обедать. но надо еще часик подождать. погуляла с собакой. пришла и выпила стакан воды. вот сейчас пойду бельё поглажу, так время моего обеда и настанет. а до этого вещи в шкафу перебрала и померила по ходу, что да как... сидят уже хорошо... а когда еще уйдут 7 кг, так ,вообще, будет супер.