| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Безумие_Я 17.02.10 23:27
а я очень люблю капусту тушеную с грибами, очень сытно получается -
urma111 17.02.10 22:56
ответ для: YaLLka
а если еще макароны взять из муки грубого помола или с отрубями то вобщем очень даже диетическое блюдо и постное получится Спасибки еще один рецептик в копилочку -
YaLLka 17.02.10 22:52
ответ для: urma111
Я шпинат не использую)) А из всяких бобовых боюсь готовить...потом и не выйдешь никуда
Еще часто готовлю, тоже очень-очень нравится томатный суп с макаронами
банка томатов в собственном соке (или половина банки)
100-200г любых макаронных изделий
лук
чеснок
морковка
зелень (петрушка или базилик там хорошо играет)
соль
перец
можно еще томатной пасты 1-2 ст.л.
Макароны отварить отдельно.
Лук, чеснок нарезать, морковку потереть, засунуть в кастрюлю (лучше морковку к луку-чесноку попзже добавить), обжарить там чуть-чуть. Сунуть туда же помидоры, посолить, поперчить, вылить помидорный сок. Тушить минут 5-10. Потом снять с огня, измельчить его в блендере и добавить готовые макароны.
Вот этот суп всей семье нравится, он даже на суп не похож, мы его называем вегетарианские макароны болоньезе -
urma111 17.02.10 22:46
ответ для: YaLLka
супчик из броколли буду завтра готовить и отпишусь , а вобще рецептик женский я еще не варила а уже хочется А мой муж наверное тоже есть не станет -
urma111 17.02.10 22:42
ответ для: YaLLka
а я сегодня из чечевицы на зажарочке да пара картошек .Вкуснотища .А из шпината мороженного нет рецептиков? -
YaLLka 17.02.10 22:36
Сейчас приготовила на завтрашний обед суп-крем из вешенок.
300г вешенок
300г картофеля
1 луковица
соль
сушеная петрушка
перец (я использую только белый)
масло (я пока “жирую“ на оливковом)
вне поста можно сливки добавить и сырок плавленый
Картофель нарезала кубиками, отварила к кастрюле, еле-еле покрытый водой. Вешенки и лук сначала потушила в сковороде, потом слегка поджарила (без фанатизма). Разделила содержимое сковородки и 2/3 бухнула в картошку, поварила минут 5, сняла с огня и измельчила блендером. Потом добавила оставшиеся грибочки. Всё, кушать подано)) -
YaLLka 17.02.10 22:31
ответ для: urma111
суп на любителя, я от него пускаю слюни и закатываю глаза, а муж скептически морщится и говорит, что можно на крайний случай на хлеб намазать)) -
urma111 17.02.10 20:56
ответ для: YaLLka
Мне тоже пока нравится вот хочц по твоему рецепту крем-суп из броколли приготовить.Как приготовлю отпишусь сразу -
YaLLka 17.02.10 18:35
ответ для: urma111
а я просто всю жизнь так питаюсь)) Мне нравится)) Стала лучше выглядеть и лучше себя чувствовать)) -
bullmastiff 16.02.10 22:08
ответ для: urma111
А Я БЕЗ ПОСТА -
urma111 16.02.10 22:04
ответ для: bullmastiff
да вот я столкнулась с тем что понятие постной еды иногда на кулинарных сайтах трактуют исключительно как без мяса и животных жиров ....но в любом случае морковный пирог можно не смазывать кремом или смазать вареньем На следующей неделе сделаю обязательно, сфотаю и выставлю ав этой теме а на 23 февраля сделаю шарлотку с апельсинами .....нда пост у меня не совсем умеренный получается однако с тортиками и шарлотками -
bullmastiff 16.02.10 21:55
ответ для: bambina000
ДА ,РАЗ ОН БЫЛ НА ПОСТНОМ САЙТЕ
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|